Шта је пуњена дуња и како направити пуњену дуњу? Ургуп Рецепт за пуњене дуње

Дуња, која је једно од лековитих плодова зимнице, сировина је многих укуса од слаткиша до џемова. Дођите и пробајте дуњу, коју смо навикли да једемо за десерт, за вечеру! Ево рецепта и трикова пуњене дуње

Дуња, која је један од неизоставних плодова зимских трпеза, због своје здраве хранљивости и витамина лечи многе болести. Дуња такође налази своје место на листама исхране као веома користан избор за оне који желе да смршају. Дуња, која има многе предности од продужења периода ситости до јачања косе, заштите од гастроинтестиналних болести и доприноса младости коже, једнако је ниска у калоријама. Толико да 100 грама садржи само 40 калорија. Листови дуње садрже много више фенолних једињења од самог плода и коре. Од плодова дуње можете направити укусне рецепте. Пуњене дуње, дуње се прво ољуште. Врх је одсечен и урезан на пола. Потопите у воду са лимуном. Унутрашњост је припремљена од лука, млевеног меса, пиринча, першуна, маслиновог уља, соли, бибера и кима. Дуње се пуне припремљеном смесом и покрију надев. У то се додаје топла вода. Шта да радим за вечеру? Ако тако мислите, свакако бисте требали погледати ову тарифу. Дакле, како направити пуњену дуњу? Који су материјали? Ево рецепта за десерт од дуња са листом састојака и начином припреме!

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити најлакши десерт од дуња? Практичан рецепт за десерт од дуња

Рецепт за пуњене дуње:

МАТЕРИЈАЛИ

4 велике дуње
Маслиново уље

За малтер;

Пиринач
Лук
Парадајз паста
Бели лук
першун
Црни бибер
љута паприка
Кумин

ФАБРИЦАТИОН

Огулите дуње. Исеците горњи и доњи део на кругове и издубите унутрашњост.

Припремите свој надјев као и увек на посебном месту.

У дуње ставити припремљен малтер. Исечене горње и доње делове користите као покриваче.

Додати воду и маслиново уље да дође до половине дуња и кувати на средњој ватри.

Пријатно...