Спречавање рака плућа: Које су благодати кумквата? Како се конзумира Кумкуат?

Кумкуат, који је међу егзотичним воћем и може се конзумирати са кором, једна је од далекоисточних намирница. Спречава стварање рака јер обнавља ћелије у плућима. Камката, која јача имуни систем, понегде се назива кумкват. Садржећи високу количину витамина Ц у свом садржају, кумката је такође позната и као „Златна поморанџа“. Па, које су предности Кумкуата? Како се конзумира Кумкуат?

Кумкват, који се често конзумира у земљама Далеког Истока, а узгаја се чак и код куће, воће је из породице цитруса. Има изглед лимуна. Кумкват, који подсећа на наранџасту боју, може се конзумирати са својим шкољкама. Има мирис сличан бергамоту, али мирис дуго нестаје у околини. Џем, мармелада и воћни сок праве се онако како се конзумирају сирови. То је врло богато воће у смислу витамина Ц. Захваљујући слатком укусу, конзумира се након јела у ресторанима на Далеком истоку. То је најмање воће из породице цитруса. У свету науке позната је као „Фортунелла“. Открио га је шкотски воћар Роберт Фортуне. Преузето је из његовог презимена јер се захваљујући њему раширило по целом свету. У народу се назива кумкват и комкуот или златна наранџа. Кумкват се такође може узгајати у саксијама код куће. 19. Почео је да се конзумира широм света после века.

КОЈЕ СУ ПРЕДНОСТИ ЦАМКАТ-а?

- Висок садржај влакана у кумквату тако пружа невероватне користи за варење. Кумкват, посебно подржавајући гастроинтестинални систем да ради здравије, спречава нелагодности као што су надимање стомака, затвор и компресија гасова.

- Идеална је храна за дијабетес због ниског садржаја шећера. Поред тога, јер је моћан антиоксиданс, смањује нагли пораст шећера код дијабетичара.

- Јача имунолошки систем попут поморанџе и мандарине, чинећи га отпорнијим на болести. Такође спречава стварање инфекције, бактерија и гљивица подржавајући регенерацију ћелија.

- Идеалан за ћелије коже, кумкват је познат и као чудотворно воће јер спречава старење и боре. Поред тога, јача корење у фоликулима длаке и спречава хабање и губитак.

- Спречава пораст крвног притиска балансирањем не само шећера у крви већ и нивоа лошег холестерола и масти. Тако спречава болести попут срчаног, васкуларног и високог крвног притиска.

- Садржи калцијум и витамин Ц који су важни за здравље костију и мишића. Због тога се препоручује конзумација трудница и деце. Захваљујући витаминима и минералима које садржи, омогућава костима да се развијају и јачају.

- Када се конзумира, захваљујући киселом садржају који садржи, штити површину зуба од инфекција. Пречишћавањем спречава његово потамњење. Такође даје позитиван допринос нези уста и зуба чишћењем између зуба. Поред тога, омогућава пљувачним жлездама да раде здравије. Смањује садржај бактерија. Спречава задах из уста.

- Витамин А пружа највећу подршку здрављу очију у телу. Очувањем односа течности у оку спречава болести жуте пеге. С обзиром на то да је кумкват богат витаминима попут цитруса, он подржава здравље очију.