Бирајте ципеле по спорту!

Одабир правих патика једна је од главних тачака које треба узети у обзир приликом бављења спортом.

Специјалиста ортопедије и трауматологије Нуруллах неренер, идеално спортскиципелаПоделио је информације о карактеристикама које би требале бити присутне и које ципеле треба да се преферирају у којим спортовима.

Ни уска ни обилна

Ципеле које бирамо приликом бављења спортом најважнији су фактор који утиче на дистрибуцију силе међу нашим тијелима. Стога смо изабрали стопало ципеле треба да се добро умота,не треба бити ни обилна ни уска. Одјељак за везање требао би бити дуг ако је могуће и такођер опустити глежањ.

Прст ципеле треба да буде широк, треба да омогући кретање прста. С великим ножним прстима просјечно 1 цм између дијела врха прста мора постојати удаљеност.

Са правом постољем здрављекорак

Добар притисак тенисица мора бити у стању да апсорбује и стални терети требало би да буде у могућности да се дистрибуира на уравнотежен начин. Табани ђонови требају бити добро ухваћени, део пете мекан

и треба да буде густ, притисак на пету у средњем делу пете за расподелу израђени од материјала ниске отпорности Мора бити. База треба да подржава предњу, задњу и бочну закривљеност испод стопала.

За проблематична стопала потребан је савет лекара

Колапс глежња, предње, задње и бочне кривине (попут стопала и стопала) или звани халлук валгус палац окренути према ван и у великој ципели ако постоји избочење костију, Изазива проблеме попут наочњака или лепљења ноктију. У таквим случајевима приликом избора обуће треба узети савете лекара.

Бирајте ципеле по спорту

тенис попут интеракције врхова прстију је велико у спорту ногу у спорту, кошаркау спортовима прскања попут Обућа са јастуцима попут „ваздух и гел“ треба да се преферира у складу са вашом структуром стопала.

ходање ципеле које се користе треба да буде флексибилан, фудбалтакође Ципеле с тврдим ђоном, које штите стопало од удараца и удараца, а погодне су за сахране на травњаку.