Препоруке против компресије гаса

Компресија гаса је услов на који се готово сви жале. Дакле, шта је компресија гаса и шта треба учинити да се спречи компресија гаса? Ево препорука стручњака против компресије гаса...

Компресија гаса; То је болест изазвана влакнастом храном, алергијом на храну, гутањем ваздуха и упалним болестима црева, која се јавља у стомаку и цревима. Гас који се не може избацити из тела може изазвати озбиљне последице као што су јаки грчеви, болни болови, стезање у грудима као и срчани удар након одређеног времена.

Како се уклања застој за гас? Ево савета стручњака против компресије гаса;

- Најбољи начин за уклањање компресије гаса је промена прехрамбених навика. Узрок плина; треба смањити конзумацију млечних производа, масне хране, хране са високим влакнима, киселе хране и пића.

- Други ефикасан начин је разликовање животних навика. Једење често и мало хране смањује стварање гасова. Гасове од гаса могу се ублажити и редовним ходањем и вежбањем.

- Чај од метвице са метанолом је најбољи природни лек који спречава стварање гасова у цревима.

- Конзумирање две чаше дневно од смеше добијене након кључања мандаринских љуштења и ловоровог листа у води у трајању од 5 минута смањује бол који проузрокује гас и спречава да се понови.

- Поред тога, ђумбир, семенке коморача и камилица још је једна природна метода која спречава компримирање гасова у чајевима са умирујућим својствима.

- Најједноставнији предлог је да врећицу с топлом водом држите на месту где је гас и чекате да се бол смањи.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако треба да се обавља орална и зубна нега током рамазана?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИАнализа карактера из облика усана