Да ли месне округлице добијају на тежини? Да ли се месне округлице могу јести док су на дијети?

Лако прављење месне округлице Састојци за месне округлице Рецепт за дијеталне кнедле Дијетални кнедле Рецепт за различите месне куглице Кадин / by admin / April 05, 2020

Месне куглице којих се тешко може одрећи свог предивног укуса, једно су од јела која се често праве у свакој кухињи. Па, добивамо ли тежину чак и ако једемо мање месне округлице на вечери? Да ли се месне округлице могу јести док су на дијети? Како направити месне округлице без тежине? Ево неколико ствари о конзумирању дијеталних месних округлица.

Неизоставни јеловник вечерњих оброка, месних округлица-кромпира-пиринча јело је које сви знају и воле. Можда ћете желети да конзумирате месне округлице, које су им поставили престо у срцима, својим јелима или током излетишта током лета, хлеб као пинцету. Па, високо калоричне и протеинске месне округлице исхрана Да ли се једе током? Је ли месна тиквица јела дебљање? Ево одговора ...

КЛИКНИТЕ ОВДЕ ЗА ПШЕНИЦУ БЕЗ ТЕЖИНЕ

Најтежи тренуци оних који се жале на вишак килограма и желе дијету су борбе против њихових нафака, покушавајући да се држе даље од меса и месних производа. Дакле, не постоји начин да у прехрани поједете месне округлице? Наравно, ако сте много патили, можете наставити да једете месне округлице без нарушавања исхране, обраћајући пажњу на неке мере.

За то морате обратити пажњу на:

- На роштиљу кувајте месне куглице које ћете конзумирати током исхране.

- Не претјерујте, јер ће величина месне округлице директно утицати на калорије. (Могу се јести максимално три месне округлице)

- Избегавајте употребу висококалоричних састојака током припреме месне округлице.

- Покушајте да не користите превише уља.

КАКО ЋЕ МЕЕТИ ЈЕДИ МЕАТБОЛЕ?

ДИЈЕТА РЕЦЕПТИ МЕАТБАЛА

Састојци:

250 грама мршаве мљевене говедине
1 мали лук
Пола чаше овсених мекиња
1 јаје
1 прстохват першуна
1/4 кумин
Мало соли и бибера

ПРИПРЕМА:

Першун и лук ситно насецкајте и све састојке додајте у млевену. Након што га добро умутите у руци, скувајте га у обраној тави или роштиљу. Овај рецепт можете одабрати у програму за ручак или вечеру, јер ће се међу састојцима користити овсене мекиње.