Шта је ПМС предменструални синдром? Који су симптоми ПМС-а? Како се лечи ПМС депресија?

Предменструални синдром је познат као напетост у друштву (женско крварење) током менструације. Ова предменструална напетост, која погађа 80% женске популације, изазива депресију са расположењем. Симптоми ПМС-а, који погађају централни нервни систем, могу се ублажити лечењем, уз психолошки едем и повећање апетита. Шта је ПМС предменструални синдром? Који су симптоми ПМС-а? Како се лечи ПМС депресија?

Предменструални синдром (ПМС) је скраћеница за синдром предменструалне напетости. тако да је период жена ПМС, који почиње непосредно пре почетка крварења, изазива хормоналне промене и до 80% код жена. Док предменструални синдром утиче на жене и психолошки, он такође може постати досадна и узнемирујућа ситуација са физиолошким симптомима. Иако то уопште не утиче на неке жене, неке жене може натерати да оду у кревет са догађајима који ће смањити њихов квалитет живота. Код неких се види у неким месецима, док се у неким месецима не види.

пмс синдром

ШТА ЈЕ ПМС ПРЕ-РЕГЛ СИНДРОМ?

Предменструални синдром, који се код жена назива менструалним циклусом, почиње након функције овулације у менструалном периоду, који се јавља сваког месеца, а касно је смртоносан. Током фазе која се назива фаза, жена има симптоме као што су оток у грудима, главобоља, слабост, повећање телесне тежине и психолошки едем. показује. Иако се овај синдром јавља код 80 процената женске популације, довољно је озбиљан да би био клинички значајан код жена у приближно 5 процената популације. Ова тешка болест је класификована као психијатријска и лечи се уз психолошку подршку.

пмс синдром

ПМС, који се разликује од особе до особе, разликује се због менталних и физиолошких разлика свакога. Понекад то толико погађа жене да им је тешко да обављају чак и једноставне активности. Озбиљне тегобе које могу утицати на свакодневни живот клинички или друштвено могу указивати на психијатријски поремећај. Овај психијатријски поремећај се назива предменструални дисфорични поремећај или поремећај касне лутеалне фазе.

пмс синдром

ШТА СУ СИМПТОМИ ПМС-а?

Просечан менструални циклус траје 28 дана. Ако имате менструални циклус просечне дужине, редовне менструације, овулацију или ослобађање јајних ћелија из јајника 14. десиће се током дана или на средини циклуса. Ови синдроми могу почети у било ком тренутку. Такође је примећено код неких жена да траје још 5 дана након завршетка менструације. Међутим, симптоми ПМС-а се деле на менталне и физичке.

СИМПТОМИ ДУХОВНОГ ПМС-а:

• депресија,
• слабост,
• Стална жеља за спавањем
• Смањен интерес за околину и жеља да буду сами,
• промене расположења,
• Нервоза и напетост,
• Повећан апетит и жеља за јелом
• Повећање сексуалне жеље

ФИЗИЧКИ СИМПТОМИ ПМС-а:

• едем у телу,
• мучнина повраћање,
• затвор, дијареја,
• Ситуација да имам 2-3 килограма више на ваги,
• прекомерна жеђ,
• проценат акни,
• Бол у зглобовима и мишићима

забављати се током менструације

КАКО ПРОТИ ПМС ДЕПРЕСИЈА?

Лечење овог синдрома је психијатријско. Стручњаци кажу да су најефикаснији лекови антидепресиви, као и извођење себе и својих пријатеља и када има прилику да се бави забавним окружењем, да обавља активности које воли или да осети олакшање они су изјавили. Иако овај синдром није врста синдрома која се јавља изненада и нестаје, једино што се може учинити је да се он ублажи. Током овог периода, потребно је да уклоните негативне мисли из свог ума и усмерите фокус на позитивне и лепе тачке. Поред тога, избегавање кофеина, алкохола и цигарета током овог периода играће активну улогу у брзом ублажавању депресије. Када дође до горе ситуације, потребно је отићи код лекара и добити стручну подршку и подршку.