Исповест о болести Џенифер Анистон годинама касније: "Тачно 20 година..."

Позната глумица Џенифер Анистон објавила је да се са несаницом бори од тридесетих година. „У прошлости сам ходала у сну, будио би ме кућни аларм“, рекла је глумица.

Америчка глумица Џенифер Анистон, једна од холивудских звезда, признала је да често пати од несанице и да се са овом тегобом бори више од 20 година. 53-годишња глумица изјавила је да је патила од несанице у раним 30-им годинама и да то тада није било озбиљно стање.

Џенифер Анистон

„Не примећујете заправо ефекте недостатка сна када сте млађи јер мислите да сте непобедиви“, рекла је Џенифер Анистон.

Наводећи да је у прошлости била месечарка, Анистон је изјавила да несаница постепено утиче на њене мождане функције и тело. „У прошлости сам ходала у сну, будио би ме кућни аларм“, рекла је глумица.

Наводећи да су исхрана, вежбање и сан три најважнија фактора здравља, глумица је истакла важност прилагођавања телесном сату.