Како направити најлакшу супу од бујона? Које су предности чорбе супе?
мисцеланеа / / December 25, 2021
Од чорбе можете направити веома здраву супу за своју децу, која има много користи за људско здравље. Нудимо вам рецепт за супу од чорбе, која има чудесне користи и за здравље тела и за здравље костију. Ево хранљивог и веома укусног рецепта за чорбу направљену од чорбе:
Меат Ватер Посебно је богат витаминима за развој деце која расту. Такође има велике користи за здравље костију и пробавни систем одраслих. Међу препорукама стручњака је и честа конзумација супе на чорби, која јача памћење и штити организам од епидемија. Чорба, позната и као бујон, је слана течност направљена од воде у којој се крчкају кости, месо или поврће. Може се јести сам, али се најчешће користи за припрему других јела као што су супе, чорбе и сосови. Дакле, како направити супу од чорбе?
Појава чорбе од костију, која је недавно стекла популарност као здрав напитак, заправо датира још из праисторије. Ловци-сакупљачи, који је био период када су постављени темељи природне исхране, претварали су делове које су добијали од животиња, попут нејестивих костију и копита, у напитак који су могли да конзумирају. Сада користимо чорбу од костију, која је веома хранљива, у супама, сосовима, многим јелима или као здрав напитак.
НЕВЕРОВАТНЕ ПРЕДНОСТИ Сломљене СУПЕ:
- Чорба има структуру колагена.
- Поправља рупе у цревном зиду.
- Смањује настанак целулита.
- Добар је за несаницу и умор.
- Јача имунитет.
- За децу је корисно да расту.
- Убрзава процес зарастања рана.
- Има антиоксидативна својства.
- Чорба вас одржава ситима и даје енергију телу.
- Спречава болести костију које се јављају у поодмаклој доби.
- Садржи супстанце које садрже глутамин и пролин.
- Захваљујући својој структури глутамина, пролина и колагена, употпуњује недостајуће вредности у нашем телу.
- Помаже у уклањању штетних токсина из тела.
- Савршен је за здравље мозга.
- Реч је о храни коју треба да конзумирају пацијенти са сломљеним костима.
- Свакако треба да га конзумирају деца у развојном узрасту и труднице.
- Такође је богат аминокиселинама. Штити текстуру коже, спречава старење и стварање флека.
- Обнавља деформацију доживљену у слоју дермиса испод коже.
МЕСНА ВОДА РЕЦЕПТ СУПЕ:
МАТЕРИЈАЛИ
2,5 шоље бујона
2,5 шоље вреле воде
1 кашичица резанаца
1,5 кашике брашна
1 јаје
1 шоља јогурта
2 чена белог лука
1 кашичица солиЗа горе наведено;
Пола кашике путера
1 кашичица црвене паприке у праху
ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити практичан месни бујон код куће? Најлакши рецепт за бујон
ФАБРИЦАТИОН
Прво узмите чорбу у лонац и доведите је до кључања.
Након што вода почне да кључа, додајте јечмене резанце и кувајте.
У чинију ставите јаја, јогурт и брашно и добро умутите.
Узети кутлачу кључале чорбе и додати у смесу да се не урезати, па мало умутити.
У чорбу и вермикел ставите зачин који сте припремили и брзо промешајте.
Након што супа почне да кључа, у њу ставите бели лук.
У шерпи отопите путер и црвену паприку и прелијте супом.
Након овог процеса, можете послужити супу.
Пријатно...