Које су предности чаја од кајсије? Како направити чај од кајсије?

Једнако је корисно конзумирати кајсије, која је једна од намирница због којих пробавни систем најбрже ради, у облику чаја. Стручњаци углавном препоручују да се чај од кајсије, који садржи висок садржај влакана, конзумира пре спавања како би имао користи од губитка килограма. Поред тога, чај од кајсије, који делује антиоксидативно, јача имунитет. Које су предности чаја од кајсије? Како направити чај од кајсије?

Кајсија, која је међу медитеранским плодовима, је меснато воће. Готово сваки део кајсије који садржи семе је користан, као и његово језгро. Кајсија, која се касније претвори у цвет, претвара се у светло зелену, жуту, а затим наранџасту боју. У нашој земљи се највећа сорта и квалитет гаје у земљама Малатје. Садржи пуно влакана. Такође садржи калцијум, магнезијум, калијум и витамин Ц. Ово јача имунитет чај од кајсијеПрепоручују га стручњаци.

• Влакна покрећу црева.
• Калцијум јача структуру костију и мишића.
• Обнавља површину коже, јер је богата витамином Ц, који је потребан кожној баријери.
• Чај од кајсије такође јача вид јер садржи витамин А.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКоје су предности кајсије? Шта се дешава ако једете суве кајсије? За шта су корисна зрна кајсије?

КОЈЕ СУ КОРИСТИ ЧАЈА ОД КАЈСИЈЕ?

- Чај од кајсије, богат катеинским компонентама, подржава функционисање црева када се конзумира пре вечерњег одласка у кревет. Конзумација чаја од кајсије током дана не врши активност уклањања токсина или упале која је телу потребна. За ово је важно стање спавања тела. Због тога стручњаци препоручују да се конзумира увече.

- Чај од кајсије такође штити кардиоваскуларно здравље снижавањем лошег холестерола. Захваљујући калијуму који садржи, контролише стимулансе срчаних мишића.

- Чај од кајсије користи и људима који имају слаб имунолошки систем и слабо тело против упорних болести горњих дисајних путева.

- Студије су показале да чај од кајсије чисти ћелије слободним радикалима у телу и смањује регенерацију и мутацију ћелија.

- Јачањем система за излучивање спречава накупљање отпадака од хране и дебљање. Пред спавање треба попити само једну чашу.

КАКО ДО ЧАЈА ОД КАЈСИЈЕ?

Сипајте кашичицу сувих кајсија у лонац за кафу. Додајте му пола чаше воде. Након кључања 5 минута, искључите ватру и пустите да се кува 5 минута. Затим процедите и конзумирајте. Истовремено ставите кашичицу сувих кајсија у затворене посуде за процеђивање. Прелијте га кључалом водом. Потрошити након 5 минута.