Да ли је дојење корисно? Предности дојења за мајку и бебу

Стручњаци који не препоручују конзумацију било чега осим мајчиног млека током првих шест месеци, скрећу пажњу на благодати мајчиног млека током дојења. Мајке које доје доживљавају неке позитивне промене у свом телу док доје своје бебе. Па које су користи од дојења за мајке и бебе? Позитивни ефекти дојења:

Мајчино млеко, које има невероватне користи за мајку и бебу, један је од најчудеснијих извора хране који треба узимати током првих шест месеци храњења. Мајчино млеко, које делује као заштитно средство у борби против различитих болести, такође помаже бебама са слабим имунолошким системом да имају отпорније тело. Садржећи пуно витамина, минерала и протеина, само мајчино млеко задовољава све хранљиве састојке који су потребни бебином телу. Будући да је мајчино млеко, неопходно за здрав раст и развој, посебан извор сваког живог бића, његов ефекат се много лакше може видети код недоношчади.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКолика би требала бити учесталост и трајање дојења? Период дојења новорођенчета ...

ДОЈЕЊЕ ВРАЋА МЕТАБОЛИЗАМ!

Налази из студија показују да дојење смањује ризик од срчаног и можданог удара код мајке и до 9%. Претходна истраживања су показала да дојење минимализује шансу за рак дојке и помаже у губитку килограма.

Поред свега овога, стручњаци кажу да то доводи и до ресетовања метаболизма. Маст накупљена у будућим мајкама са дојењем се брже раствара. Више од 290 хиљада Кинеза жена Према истраживању, ризик од срчаних болести и можданог удара смањује се за 17-18% код мајки које доје бебе најмање 2 године.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИ Најефикасније методе за повећање мајчиног млека! Мајчино млеко и његове користи током дојења

ДА ЛИ ЈЕ ДОЈЕЊЕ КОРИСНО? КОРИСТИ ДОЈЕЊА ЗА МАЈКЕ:

- Иако је то неопходно за здравље бебе и мајке, жене траже једноставне начине за мршављење како би обновиле вишак килограма стечен током трудноће. Због тога се покушава вратити фит облик применом различитих дијета и вежби уз одобрење лекара.

- Међутим, током дојења мајка сагорева калорије, а да то не схвата енергијом коју троши, олакшавајући губитак килограма. Стога је једна од предности дојења за мајку ефекат губитка тежине примећен код честог дојења.

- Помаже материци да се смањи након рођења и да се мишићи материце опораве.

- Такође у великој мери смањује ризик од остеопорозе, срчаног удара, рака материце и дојке.

- Код мајки које рано почну да доје бебу, ризик од крварења након рођења је знатно смањен. Будући да ће се крварење виђати ређе, нелагодност попут лупања срца, слабости и умора услед крварења природно ће се виђати ређе.

- Дојење, које позитивно утиче на ментално здравље, као и на физичке користи, јача везу између мајке и бебе јер превладава контакт коже са кожом.

- Смањује депресију и анксиозност свеже мајке након рођења.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИБрзо мршављење уз исхрану мајке дојиље! Да ли губи тежину током дојења? Листа дијета ...

КОРИСТИ ДОЈЕЊА БЕБИ:

- Столица коју ће створити током дана смањиће ризик од затвора, а дијареја ће бити ређа.

- Проблем колика ће бити елиминисан, а с тим повезано повраћање ће се мање осећати.

Мало је вероватно да ће доћи до инфекције уха.

-Ефикасан је у јачању везе између мајке и бебе.

- Захваљујући мајчином млеку смањују се наследни ризици код беба.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИВодич за дојење после порођаја! Прво дојење ...