Дамла Ерсубасı, која је за 6,5 месеци изгубила 41 килограм: Никада нисам имала пластичну операцију

Новости из часописа Дамла ерсубасı жена Дамла ерсубасı Инстаграм Дамла ерсубасı девојке Ко је Дамла Ерсубасı / by admin / February 27, 2021

Дамла Ерсубасı, глумица која је глумила лик 'Тугце' у серији Моја чаробна мајка, разјашњавајући своје коментаре, главни разлог зашто овако изгледа је тај што губи на тежини. рекао.

Дамла Ерсубаши, која је дошла до изражаја својим брзим слабљењем, сада је појаснила своје естетске коментаре упућене њој. Наглашавајући да то ни на који начин није естетски, Ерсубасı, „Заиста нисам имао никакву пластичну операцију. Рећи ћу да ли сам то урадио. Кажу да су вам „нос и усне естетски“, али нису. Људи су се током година мењали, црте лица су им се слегле. Губитак килограма је велики фактор “. налази се у опису.

Дамла Ерсубасı, Тугце моје чаробне мајке, која је изгубила 41 килограм у периоду од 6,5 месеци, говорила је о потешкоћама које је доживела у процесу мршављења. Субаши, који је признао да је добио психолошку подршку,

'' Испробала сам дијету, СпортПокушао сам, али нисам могао да смршам ни на који начин, моје тело није сагоревало масти. Имао сам 90 килограма и 45% масти. Последње уточиште ми је било операција. Прекомерна тежина утицала је на моје покрете, отежала ми је живот, ишла сам лекару, држала дијете, бавила се спортом, али нисам могла да смршам. Одлучио сам се на операцију као крајње средство. Изгубио сам 41 кг за 6,5 месеци постоперативно. Током овог процеса добио сам психолошку подршку пре и после. Припрема за себе је веома важна у овом процесу, имао сам пуно потешкоћа након операције, годину и две године... Не постоји нешто попут „Изгубио сам килограме, могу да једем шта год желим“. У супротном ћу се вратити на почетак, пазим шта једем. Морам да држим тежину. Узео сам хлеб из живота, имам дијету засновану на протеинима. Више не волим пецива и тестенине, наравно, има случајева када ми се прохте, али и даље обраћам пажњу. ''