Које су предности цреса? Маслац, због којег су плућа изложена цигаретама чиста, ...

Крес, који често користимо у салатама, има невероватне користи за здравље људи. Ова чудотворна биљка која посебно чисти јетру припада породици крсташа. Поред тога, када се редовно конзумира, зној је такође ефикасан у смањењу деформација које пушење узрокује од људи који су престали пушити. Које су предности цреса? Радознале ћете пронаћи у детаљима вести.

Цресс, чија је домовина Азија, припада породици ротквица. Убрзава сагоревање масти и спречава тело да задржи масноћу. Стога се његова потрошња шири на широко подручје. Дивљи креш, који садржи обиље витамина и минерала, назива се аспатан. Код нас се такође користе медена јела, тзатзики и долма. Коришћена је у алтернативној медицини када је први пут откривена. Трудницама је забрањено да га користе, јер је снажно средство за дезинфекцију. Данас се не препоручује конзумирање у кампањи за престанак пушења. Окус кресе, који има неугодан мирис, је питан. Због тога се препоручује конзумирати са лимуном и сољу или помешати са било којом храном.

Цресс сушен и направљен чај. Садржи велике количине протеина, угљених хидрата, калцијума, гвожђа, калијума, калцијума и гвожђа.

ПРЕДНОСТИ ТУ ОВДЈЕ ОД ИБРАХИМ САРАЦОГЛУ;

Рекавши да је веома снажно експекторанс, Сарацоглу препоручује да поједе читав виноград пет дана заредом. Погодније је одрезати крешу, која се добро опере у хладној води, близу корена. Зато што има витамина на стабљици као и на лишћу цреске. Поред тога, Сарацоглу је више здрављеОн наглашава да је висок, а креша, метвица и друго зеленило које изазива жутост изазивају токсин јер стварају бактерије. Када се лимун редовно исцеди првих пет дана, уклања сву инфекцију која се накупља у плућима. Наводи да, када се конзумира, долази до сагоревања у урину, али то сагоревање није штетно.

ПРЕДНОСТИ ТЕРАСЕ ШТА? КОЈЕ БОЛЕСТИ СУ ДОБРЕ?

- Данас елиминише појачану анемију због неухрањености.

- Спречава болести плућа изазване инфекцијом. Поред тога, обнавља плућа уништена у цигаретама.

- Садржи антиоксиданте довољно јаке да у једном потезу уклоне токсине из тијела.

- Захваљујући својим диуретичким својствима, спречава здравствене проблеме као што су камење и песак у мехуру и бубрезима.

- Смирује нервне ћелије које су оптерећене стресом, умором и несаницом и спречава нервни систем да се деформише. Повећава концентрисану снагу мозга.

- Обнавља имуни систем и чини заштитни штит против болести.

- Када се куха у зноју и опере водом током последњег испирања током купке, спречава опадање косе и губитак коже. Јача фоликуле длаке и чини их светлијим и живописнијим.

- Јетра је најважнији орган нашег тела. Било која непријатност погађа све остале органе и кожу. Цресс помаже уклонити токсине повећавајући функције јетре.

- Богат витамином Б комплекса, зној регулише метаболизам и олакшава варење. Уравнотежује цревну флору.

- Када се путер уситни и утрља у језик, он умирује црвенило на површини коже. Зацељује ране ако их има.

- Они који имају респираторне тегобе, додају 10 добро испраног зноја у 5 чаша воде и кухају 3 минута. Након што се остави да се одмара, исушује се и пије на празан стомак. Ова пријава треба да се уради пет дана. Излечење се може користити за многе болести као што су дисање, бубрези, престанак пушења.

ДА ЛИ ЈЕ ШТЕТА НА ТЕРАСИ?

Крес, који садржи оштре материје, може да изазове стомачне болести. Нарочито онима који имају чиреве не препоручује се често конзумирање. Такође може створити вишак гаса ако се претјерано троши. То изазива пробавне проблеме јер ће оштетити цревну флору. Због прекомерног конзумирања чак и штитне жлезде расту. Неки стручњаци не препоручују претерану конзумацију током трудноће и дојења.