Мањак витамина А оставља слеп! Шта је витамин А?

Витамин А се увек помиње као један од најважнијих витамина за вид који побољшава вид. Колико је важан витамин А поново је откривено шта се догодило са 11-годишњим дечаком који живи у Канади. Дакле, који су недостаци витамина А који се враћају у слепо? Овде су намирнице богате витамином А...

11-годишњи дечак, Витамин А био заслепљен нутритивним дефицитом у смислу ...

Овај запањујући догађај се одвија у Канади. Сциенце Алерт новостиПрема овом 11-годишњем дечаку; Уз екцем је било и неколико алергија на храну, а оно што је јео уз препоруку лекара било је прилично ограничено. Према извештају његовог лекара, храњене су само кромпиром, јагњетом, јабуком, краставцима и житарицама за доручак. Храна коју је јео није садржала витамин А. Потом је отишла у болницу са притужбама на суво око, ноћном слепоћом, осетљивошћу на светло и губитком вида који су се погоршавали током 8 месеци.

Дете је било у стању да разликује само покрете руку у року од највише 30 цм од ока. Као резултат инцидента, изгубио је вид због недостатка витамина А. Лекари су детету дали додатак витамину А за лечење. Након 6 недеља, вид јој је делимично побољшан. Међутим, примећено је да се неће моћи у потпуности опоравити.

Недостатак витамина А;

Ноћно слепило

Смањен ноћни вид

Суво око

Упале ока

Упала рожњаче

Сува кожа

Респираторне инфекције

Инфекције мокраћних путева

Деца могу да приме симптоме попут спорог раста.

Зашто недостатак витамина А оштећује очи?

Фоторецепторским ћелијама у оку потребан је витамин А за детекцију светлости. Витамин А такође штити рожницу и одржава је влажном. Очи особе која има недостатак витамина А пресушивају се и појаве се Битотове флеке. Витамин А стари и женаДозе су различите у зависности од периода трудноће. Они са недостатком треба да се примене додатака лековима под контролом лекара.

Шта је витамин А?

Витамин А, један од виталних витамина које организам треба, може се наћи у поврћу и животињској храни. Богата витамином А;

Биљна храна;

Слатки кромпир
шаргарепа
спанаћ
замак
Црни купус
Трава зелена
Душо тик
зелена салата
диња
Бели бибер
парадајз
Црвена паприка
празилук
грејпфрут
Зелени грашак
шпаргла
Зелени пасуљ
Бриселска клица
кајсије
першун
нана
броколи

Животињска храна;

Козје млијеко
Кравље млеко
шврћа
јаје
Риба лососа
Флоундер
сир
јогурт
Риба бакалара
Туна риба
Пилеће месо
Говедина
Ћуреће месо
Муттон
јетра