Шта семе клија? Како се врши клијање семена?

Проклијале сушене махунарке и производи од житарица, који се продају у ресторанима и кафићима, временом повећавају своју популарност. Ову храну можете узгајати за здраво мршављење у свом дому. Како направити клијање семена код куће? Ево одговора...

Важност сувих махунарки и житарица за здраву исхрану једна је од тема о којима се недавно говори. Ова храна богата минералима као што су гвожђе, цинк и магнезијум прављењем методе клијања здраво мршављењеТакође можете помоћи у чувању витамина у телу. Како се метода клијања примењује код куће? Који су кораци изградње? Погледајте нашу страницу за одговоре на ваша питања ...

СПРЕМЉАЊЕ СЕМЕНА

- Простирање се одвија у три фазе. У почетку се семенке и махунарке морају опрати и држати у води 8 до 12 сати.

-У другом процесу, семе се мора испрати и њихова вода мора бити темељно исушена. Испирање и филтрирање треба понављати сваких осам сати током три дана, ујутро и увече.

- Кад избојци који се направе у последњем процесу досегну 1,5-2 центиметра у дужину, поступак треба прекинути. Иначе, храњива вредност се смањује након прекомерног раста.

Упозорење: Док све махунарке и житарице пролазе кроз фазу клијања, кромпир и лук су изван ове групе. Како током труљења настају труљење, они постају отровни.

КАКО ДО

- Након прања пренесите махунарке и житарице попут шоље, сланутка, леће, мексичког пасуља, пшенице, смеђег риже..

- Додајте 3 чаше воде за пиће и оставите да се натапа преко ноћи. Оперите је ујутро, након што испустите воду, покријете чистом газом која може пустити ваздух.

- Избегавајте складиштење сунчевих зрака директно на собној температури.

ШТА ЈЕ ТОЧКА?

- Кључ клијања је задржавање махунарки и житарица стално влажних. Препоручује се да га држите у влажним окружењима далеко од сунчевих зрака. Проклијавање ће се појавити за отприлике три дана, можете га конзумирати када клице досегну величину махунарки и зрна.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити практичну але торту?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИЧешљани памучни отирачи

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИТрикови економичности

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако мирис кућног љубимца излази из куће?