Како можемо да кажемо не?

Једна од ситуација на коју се многи жале у људским односима није у стању рећи никоме „не“. Како се можемо ослободити ове ситуације која штети људској личности? Ево предлога за оне који кажу "не могу људима да кажем не"...

Многи људи око вас "Кажем било коме Не могу рећи не" чули сте га како говори. Према експертима; Немогуће је рећи не обично је структурални проблем који настаје из страха да ће сломити противника или превише добрих намера. Људи који доживе ову ситуацију не могу прекршити захтев друге особе чак и ако постоји нешто што не желе да ураде.

Покушај да се испуне све жеље људи је бихевиорални модел који умара и дугорочно се троши. Људи који показују овакво понашање осећају се обавезним радити све што желе јер се плаше свог односа са другом особом. Овај процес је обично све 'Да' То узрокује да се носилац истроши расположен.

С тим ћете бити рањиви на злоупотребе у погледу странке која зна да ћете увек бити прихваћени. Када дођете у ову фазу, почињете да се жалите како вас људи стално користе. Али на вама је да тај процес преокренете и научите да кажете не.

КАКО ТРЕБА рећи НЕ?

Стручњаци кажу да прво морате да признате да изговарање "не" неће вас учинити себичном и лошом особом. Не морате да радите ништа у шта верујете или не желите да вам се учини. Осим тога, не одговарајте одмах када вам пошаље захтев. Слушај неко време. Тако ћете уштедјети време за размишљање.

Ако су жељене ствари ситуација коју не желите да урадите и довешће вас у проблеме, можете то да кажете особи испред себе израдом изговора. На пример, ваш вечерњи пријатељ је досадан и позива вас на вечеру. Ако мислите да вас пријатељ повређује и не желите да вас видите, можете рећи да сте јако уморни.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИШтете од путера

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИЈунски концертни календар

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИНајпрактичнија палета шминке