Предности коре од воћа и поврћа

Да ли сте знали да већина поврћа и воћа садржи највише витамина и минерала у својој кожи? Истражили смо ово воће и поврће за вас. Ево поврћа и воћа који су корисни у својој коре...

Коштице воћа и поврћа садрже обиље витамина и минерала. Ове коре се користе као природни лекови за лечење прехладе, нелагоде у стомаку, умирују живце и неке болести попут главобоље.

Овде се налазе лековито складиште воћа-поврћа и коре;

ОРАНГЕ СХЕЛЛ

Кора од поморанџе помаже снижавању лошег холестерола. Штити од рака коже. Убрзава циркулацију крви и штити од срчаних болести.

МАНДАЛИНА СХЕЛЛ

Прилично по питању витамина Ц здрављеКоштице мандарине, које се користе, регулишу рад пробавног система, штите од болести рака, успоравају прехладу.

ЛЕМОН СХЕЛЛ

Лимунова коре, која је богата флавоноидима, имају лековите користи. Штити од рака коже, јача имуни систем, помлађује кожу и умирује живце.

САЛАДАЛ СХЕЛЛ

Шкољка краставца која има веома ниску калоријску вредност, снижава холестерол, добра је за главобоље. Када једете краставац са његовим љуштењем, он вас одржава пуним, узима напетост и убрзава метаболизам.

ЦАРРОТ СХЕЛЛ

Штити од врсте рака попут стомака, простате, грудног коша, плућа, одлаже старење, спречава стварање катаракте и снижава холестерол.

ГРАИФУРТ СХЕЛЛ

Веома је корисно конзумирати грејпфрут са својом кожом. Помаже у спречавању можданог и срчаног удара. Снижава холестерол. Не користите ножеве док једете грејпфрут. Конзумирајте у целини.

АППЛЕ СХЕЛЛ

Да бисте искористили све предности јабуке, она се мора конзумирати с њеном кожом. Штити од рака, делује на црева, чудо је воће посебно за дијабетичаре. Уравнотежује шећер у крви.