3 ризика прети срцу

Једна особа умире сваких 40 секунди од кардиоваскуларних болести, што је један од водећих узрока смрти у свету.

срце градски живот игра важну улогу у развоју васкуларних болести. Овај живот доноси здрављеПрехрана, седећи живот и стрес играју важну улогу у развоју срчаног удара. Специјалиста кардиологије ванр. Доктор Ахмет Карабулутописане су 3 главне опасности које прете Србији.

Загађење буком

Загађење буком узрокује значајно повећање броја срчаних удара. 80 одсто загађења буком у граду настаје због саобраћајне буке.

Повећава ризик од срчаног удара 3 пута

Према студији спроведеној у Мадриду, једном од најгласнијих градова на свету; Откривено је да бука у саобраћају негативно утиче на срце чак и у кратком року. У студији у којој се саобраћајни бука посматра као главни фактор у 3 посто развоја срчаног удара; Откривено је да је ризик већи код старијих особа. Према истраживању; Свако повећање буке од 1 дБА јединице повећава ризик од смрти од кардиоваскуларних болести за 3,8 процената, а повећава се 3 пута код људи старијих од 65 година.

Како се штити од загађења буком?

Најефикаснија метода спречавања загађења буком је добро бирати стамбени простор. Посебно пензионисаним људима препоручује се да се удаље од градске буке и живе у мирнијим градовима. Поред тога, кућа која се налази далеко од аеродрома, железнице, аутопута и главне улице такође је важна за брзину буке којој ће тело бити изложено.

Загађење ваздуха

Најважнији проблем великих градова након саобраћаја је загађење ваздуха. Возила у саобраћају, индустријске фабрике, конструкције и горива која се користе за грејање главни су разлози за стварање загађења ваздуха. Осим загађења гасовима као што су угљен-моноксид, азот и сумпор у ваздуху, мале честице прашине које нису видљиве представљају озбиљну претњу људском здрављу. Загађење ваздуха повећава васкуларне болести, као и упале у телу и крв чини тамнијом.

Како се треба заштитити од загађења ваздуха?

Нарочито људи који су у ризику од срчаних и срчаних болести треба да се држе даље од места загађења ваздуха. Требало би да се држе даље од главне улице и фабрике и да, ако је могуће, живе на местима са високим нивоом кисеоника.

зграда болест

У болести зграда, где су канцеларијски радници у великој ризичној групи, лошу квалитету ваздуха, прашине, влаге и хемикалија који се користе у изградњи зграде играју важну улогу. Ако су симптоми нелагодности; општи умор, слабост, главобоља, сузе у очима, грлобоља, кашаљ, мучнина, недостатак даха и палпитације. Тешко је дијагностицирати болест, јер показује исте симптоме као и прехлада.

Како се заштитити од болести болести?

Најлакши начин да се носите са овом болешћу је седети и радити у здравом животном простору. Добра вентилација кућа, неопходна изолација зидова, учестало уклањање прашине и употреба антисептичких боја су друге мере које се могу предузети.