Цанан Каратаи најавио! Могу ли палачинке са сировим месним округлицама добити на тежини?

Могу ли смршавити месним округлицама? Комагане Цигкофтеци Сирове калорије с месним округлицама Сиви облози од месне округлице Кадин Карата дијета / by admin / April 05, 2020

Будући да средње велика порција немасних месних округлица има вредност око 226 кцал, радознало је хоће ли сирове месне округлице изгубити тежину за било кога на дијети. Цанан Каратаи нагласио је да сирове месне округлице неће добити на тежини и да су сирове месне округлице са булгуром у Елазиг стилу храна која се мора конзумирати. Па, како направити булгурове сирове месне округлице у стилу Елазиг-а? Да ли би сирове месне округлице имале тежину? Ево описа сирових месних округлица које слабе из Цанана Каратаи...

Сирове месне округлице, једна од најукуснијих и најпопуларнијих залогаја коју тражимо, чак и када нам је стомак пун свакодневног живота, храна је коју лако можемо пронаћи и чак направити. Сирове месне округлице, које ће постати још прикладније вашем укусу када се на њу ставе сируп од шипак, у том смислу се нађу многи љубитељи горког окуса. Своју глад можете умирити конзумирајући љути сос са свежим ајраном. Па, зар то не значи да сирове месне округлице, које сви толико воле, не губе килограме? Колико калорија сирових месних округлица? Ево шта треба да знате о конзумирању сирових месних округлица.

Да ли ће сирове месне округлице добити на тежини? Сиви облози од месне округлице

Наводећи да чак и људи који желе смршавјети не смета да једу мале количине лахмакуна. Доктор Цанан Каратаи, Сирове месне округлице са булгуром у стилу ЕлазигИи исхранаКаже да људи у њему могу конзумирати. Разлог који га препоручују као здраву храну је тај што је непрерађен и направљен од финог булгура са зачинима. Лук, месо, орах и орахово уље се додају као унутрашњи састојци. Рецепт за сирове месне округлице у стилу Елазиг дали смо места за вас.

ПОСТУПАК МЕХХУР ЕЛАЗИЈА БЕЗ ТЕЖИНЕ

Састојци:

250 грама мљевене говедине
Пола киле финог булгура
2 кашике паприке пасте
4 кашике парадајз пасте
1 лук
6 режња белог лука
2 шоље чаја изот
1 кашика паприке, црног бибера, кумина
5 кашика меласе шипка
7 кашика маслиновог уља
1 гомила першуна
со
вода

ПРИПРЕМА:

Можете почети да сипате сирове месне округлице уз додавање разних зачина млевеном месу, а затим нарибајте бели лук. На то ставите мало парадајз пасте и добро измешајте, па додајте рендирани лук и булгур у посуду за гњечење и промешајте. Након додавања соли и мало воде, наставите да мешате док не омекша.

Затим додајте млевено месо и густите још 15 минута, а затим ставите све остало. Кад добије конзистенцију, обликујте је тако што ћете је стиснути дланом. Ево је спреман!