Како приступити деци са ноћним страховима? Који су узроци ноћног страха?

Један од проблема од којих већина родитеља пати је ноћни страх који доживљавају њихова деца. "Боји се да спава сам у својој соби!", "Долази нам сваке ноћи!", "Не дозвољава да се ноћно светло угаси!" фразе често изговарају родитељи деце која ноћу не могу да спавају сама. Дакле, који су узроци ноћног страха? Како приступити деци са ноћним страховима? Испробајте ових 5 приступа.

Оклевају да оду у своје собе ноћу, замоле родитеље да остану код њих док не заспу, и скоро Буђење сваке ноћи и одлазак код родитеља један је од проблема који се често може видети у детињству. То је једно од главних питања од којих родитељи пате и за које траже решења. ноћни страх код децеОд Универзитетске болнице Атакент Ацıбадем у вези Стручни психолог Дуигу Кодак дао важне изјаве. Кодак, према истраживању, деца су изложена филмским трејлерима, промоцијама и насиљу на таблетима, паметним телефонима и компјутерским игрицама. Откривено је да је њихов садржај негативно утицао на садржај студије и да су такви фактори играли веома важну улогу у изазивању ноћног страха. наглашавајући 

5 исправних приступа деци са ноћним страховима Објаснио је свој модел и дао важна упозорења и сугестије. Ево тих 5 приступа...

Ноћни страх код деце

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИШта је ноћни терор код беба и деце? Симптоми и лечење болести ноћног терора

„МНОГИ СУ ДЕО НОРМАЛНОГ РАЗВОЈА“

Многи ноћни страхови су део нормалног развоја и деца су свесна света око себе. Стручни психолог Дујгу је навео да је то настало захваљујући њиховој свести о постојећим опасностима. Кодак „У ствари, шта га наводи да замишља страшне сцене као што су духови, ванземаљци, лопови, чудовишта; "развија когнитивне способности детета" рекао. Међутим, према истраживањима; 'изнад нормалног развоја детета' Стручни психолог Кодак је нагласио да су ноћни страхови, који указују на проблем, последњих година нагло распрострањени и да употреба дигиталних медија има велики утицај на то, а такође је рекао: „Истраживање; Открива да трејлери, трејлери и игрице страшних или насилних филмова имају изузетно негативне ефекте на децу. "Пошто мала деца не могу да разликују стварност од фикције, већа је вероватноћа да ће доживети интензиван страх ноћу након гледања узнемирујућих слика."

Узроци ноћног страха

КАКО ПРИСТУПИТИ ДЕЦИ КОЈА ИМАЈУ НОЋНЕ СТРАХОВЕ?

Па како да приступимо детету са ноћним страхом? Стручни психолог Дуигу Кодак наводи 5 исправних приступа деци која имају ноћне страхове на следећи начин;

1. Ограничите приступ на: Обавезно ограничите приступ свом детету медијима који садрже насиље или било шта што би могло да буде застрашујуће преко телефона, таблета и рачунара.
   

   Како приступити деци која имају ноћне страхове

   
   
2. Немојте га прегледати сат времена пре спавања: Истраживања; То показује да коришћење дигиталних медија пре спавања увече може утицати на квалитет сна. Зато га убедите да престане да користи свој телефон, таблет и рачунар најмање 1 сат пре одласка у кревет, тако што ћете дати објашњења која одговарају узрасту.
   

   Основни узроци ноћног страха код деце

   
   
3. Слушајте њихове страхове, не потцењујте их: Разумите страхове вашег детета. Дајте свом детету прилику да пре спавања прича о томе шта га је уплашило. Али ако није спреман за разговор, немојте га присиљавати. Немојте банализовати или исмевати његов страх. Страх који одраслој особи може изгледати смешан, детету може изгледати веома стваран, а дете које се осећа несхваћено постаје све анксиозније.
   

   5 исправних приступа деци са ноћним страховима

   
   ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИНајефикаснија молитва за читање уплашеном детету! Страх молитву за дете које ноћу плаче у сну
4. Можете ићи у кревет са: Ако се веома плаши и мислите да не може да поднесе да остане сам у својој соби, Да бисте му помогли да се осећа удобно и безбедно, прво га ставите заједно у кревет док се не навикне. Можете отићи. У реду је остати поред његовог кревета док не заспи. Држање играчке са собом током целе ноћи, пригушено светло које га неће спречити да заспи и остављање врата отворена пре спавања такође могу ублажити његове страхове.
   

   Како прићи детету са ноћним страхом

   
   
5. Уверите га да је његов кревет безбедан: Ако ваше дете устане и дође у вашу собу ноћу, вратите га у кревет и уверите га у његову безбедност. Можете остати с њим док не заспи. Немојте подстицати дете да устане из кревета, важно је да научи да је његов кревет безбедно и удобно место. Дете које доживи да је у његовом кревету све у реду научиће и да је његова соба безбедно место.
   

   Деца са ноћним страхом

О уреднику

Дипломирао је на Универзитету Аидин у Истанбулу, одсјек за нове медије и комуникације 2022. године. Након што је током свог образовног живота радила као продуцент садржаја на друштвеним мрежама и видео уредник у разним агенцијама за дигиталне медије, почела је да се бави онлајн новинарством 2021. Каријеру наставља као мултимедијални уредник у Канал7 Медиа Гроуп Иасемин.цом.