Здрави рецепти који улепшавају кожу! Шта је Гингер Схот и како се ради?

Гингер схот, који у последње време често срећемо на платформама друштвених медија, сматра се чудом. Гингер Схот, који се може радити практично код куће и веома је здрав, елиминише акне и проблеме са акнама. Дакле, шта је Гингер Схот?

Када је реч о лепоти и нези, много различитих трендова пада на памет, захваљујући утицају друштвених медија. Данас се сваки дан додају нови трендови. Гингер Схот додао је. Предности Гингер Схот-а, које често срећемо на платформама као што су Инстаграм и Пинтерест, посебно на Тикток сајту за дељење, су безбројне. Иако елиминише проблеме са акнама и бубуљицама за оне са проблемима коже, такође подржава оне који су у процесу губитка тежине.

Медењаци, који су напици направљени од концентрисаних количина корена ђумбира (Зингибер оффицинале) Пића тврде да помажу у превенцији болести и јачају ваш имуни систем. је учињено. Иако су напитци од ђумбира тек недавно постали популарни у здравственој заједници, напитци од ђумбира су се користили за лечење разних болести од давнина.

ГИНГЕР СХОТ ПРЕДНОСТИ:

• Нутритивни садржај ђумбира укључује витамине Ц и К, магнезијум и калијум. Једна од најважнијих предности ове намирнице, која пружа многе користи за здравље људи, јесте то што помаже варењу.
• Ђумбир се појављује као антиинфламаторни и антибиотик који нуди природа са компонентом гингерол коју садржи. Ова биљка, позната по својим својствима ублажавања болова, игра активну улогу у ублажавању болова.
• Гингер схот је највећи помагач појединаца у процесу мршављења. Ђумбир, посебно конзумиран ујутру на празан стомак, стимулише метаболизам и доприноси развоју мишића.
• Неколико студија открива способност суплемената ђумбира да снизе шећер у крви. Осим тога, побољшава и ниво хемоглобина А1ц, који је показатељ дугорочне контроле шећера у крви.

КАКО НАПРАВИТИ ДЈУМБИР ШОТ?

САСТОЈЦИ И ПРИПРЕМА

2 поморанџе
2 лимуна
Ђумбир упола мањи од вашег кажипрста
1 кашичица куркуме
1/2 кашичице црног бибера
500 мл воде

Све се пропуштају кроз блендер, филтрирају, сипају у флаше и стављају у фрижидер.

Желим вам пуно оздрављења и пријатног апетита... :) 

Бусенур КаракаиаИасемин.цом - Координатор за објављивање и службеник за садржај

О уреднику