Које су предности воћа жижуле? Како конзумирати жижулу?

Жижула, која се може купити на тезгама у селима Бурсе, веома је ефикасна у чишћењу радикалних ћелија у телу. Жижула, богата витаминима Б, повећава снагу костију. За вас смо истражили занимљивости о жижули која чисти крв и јача јетру. Конзумира се сиров, као и осушен и прави чај. Дакле, које су предности воћа жижуле?

цехрицеае Плод жижуле узгојен на дрвећу које припада породици прво се развија у зеленој боји. Воће које чека на јесењем сунцу временом добија боју између црвене и браон боје. Жижула, чија је спољна површина благо тврда, по изгледу подсећа на маслине. Налази се у дивљини, као и посебно се узгаја у баштама. Док његов зелени облик има киселкаст укус, његов укус постаје слађи како му боја тамни. Ово воће, које се широм света проширило из Кине, природни је лек који се често користи у алтернативној медицини. Такође се налази у северној Африци, Сирији и Индији. Има дрво које се брзо прилагођава климатским условима. Код нас се гаји и у Мармари, западној и јужној Анадолији. Воће које садржи природни шећер се суши и конзумира уз чај.

То је једно од ретких воћа које садржи 85 одсто витамина Ц. Захваљујући овој особини, шака прочишћава цело тело од токсина. Јача имунитет. 100 грама жижуле садржи 7 одсто витамина А, 20 одсто витамина Б, као и гвожђе, манган, магнезијум, фосфор, калцијум, цинк и натријум. У студијама спроведеним на жижули, познато је да воће смањује стварање канцерогених ћелија. Плод жижуле, који има богат садржај, има природну умирујућу особину. Осим тога, према препорукама стручњака алтернативне медицине, жижула чисти упале у крви. Подржава функционалније функционисање јетре и срца.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКоје су предности олестера? За које болести је олестер добар? Како конзумирати олеастер?

Чај од жижуле чисти вирусе

КОЈЕ СУ ПРЕДНОСТИ жижуле?

• То је једна од намирница која је добра за инфекције грла које се често јављају током сезонских промена и корисна је у заустављању напада кашља. Пектин који садржи помаже вам да уклоните сву слуз из грла. Смањује ризик од астме и респираторних обољења.
  
• Добар је за затвор, који скоро свако искуси због неке масне и угљене хидрате хране. Олакшава варење и смањује стопу штетних бактерија у желуцу и цревима. Чак вам помаже и да смршате тако што вас дуго држи ситим. Такође вас спречава да губите енергију док губите тежину.
  
• Захваљујући снажним антиоксидативним својствима, прочишћава јетру од токсина. Дакле, смањује ризик од кожних проблема. Јачањем имунитета спречава добијање ризичних болести. Стручњаци наводе да ово воће треба редовно конзумирати, посебно у јесењим месецима.
  
• Када се конзумира шака дневно, брзо јача ваш имуни систем. Спречава губитак костију и мишића. Конзумирано сирово, ово воће такође штити орално и зубно здравље смањујући стопу штетних емисија у пљувачки.
  
• Калијум обезбеђује здравије функционисање ћелија у телу. Због тога је то један од минерала који су телу потребни свакодневно. Жижула је воће богато овим састојком. Када се конзумира у отприлике шољици, задовољава 70 одсто потреба тела за калијумом.
  
• Према истраживањима, жижула штити структуру нервног система захваљујући супстанцама које садржи. Стога, помаже у спречавању особе да се лако наљути или доживи ментална стања као што је стрес. Делује као моћан антидепресив.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИМетода за мршављење једењем жижуле! Шта је жижула? Да ли од ње прави чај за мршављење? Предности сирћета од жижуле

користи од жижуле

Да ли жижула има штете?

Не зна се тачно шта је њена штета, али стручњаци препоручују да се не претерује у конзумацији жижуле, као и са сваком храном. Поред тога, хронични болесници и труднице треба да се консултују са својим специјалистима пре конзумирања. Жижула је корисно воће. Због тога се мора конзумирати у довољним порцијама да би се оствариле његове користи. Многи стручњаци за алтернативну медицину наводе да ће бити довољно конзумирање шаке жижуле током дана.

КОЛИКО ПОСТОЈИ ВРСТА СКОКА?

Према истраживањима, постоји више од 10 врста жижуле. Ли Јујубе је најпожељнија сорта. Препоручује се конзумирање свеже у мају. Јин има најсавршенију површину плода жижуле. Након што се формира, сакупља се и конзумира. Сорте које се узгајају у Кини су Глобе и Хонеи Јар. Ово су културни плод Кине. Најчешћа сорта жижуле у Дунају је Ланг. Ланг се једе сув, по облику сличан крушки. Сорта са највише шећера је шећерна трска.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако клијати семе жижуле? Како узгајати биљку жижула у саксији?

хранљива вредност жижуле