Како припремити гратинирану карфиол? Печени савети за гратинирање карфиола

Сва јела припремљена са карфиолом, једним од зимница које подсећа на стабла, веома су укусна. Након кувања јело од карфиола, посуто чедар сиром и печено у рерни, такође повећава квалитет слике ваших столова. Који су састојци за гратинирање карфиола и како се припремају? Овде можете пронаћи одговоре на своја питања.

Овде смо са рецептом који ће вас загрејати док је време хладније. Насмејаћете све укућане уз гратинирано јело од карфиола. Карфиол, који је богат фолном киселином, препоручује се да се преферира током трудноће. Карфиол, који садржи много више витамина, може да воли свако од седам до седамдесет. Познат по својој регулацији варења, карфиол је погодан за исхрану и вегетаријанске јеловнике, као и да је мало калорија. Ако су састојци готови, можемо да пређемо на укусни рецепт за гратинирање карфиола који ће импресионирати и оне који не воле карфиол. Који су састојци гратинирања карфиола? Како направити гратин од карфиола? Одговоре на своја питања можете пронаћи у наставку.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако пржити карфиол? Једноставан рецепт за помфрит карфиола код куће

ОПРЕЗ ГРАТИН РЕЦЕПТ:

МАТЕРИЈАЛИ

1 средњи карфиол
1 кашичица соли

За сос;

1 чаша воде Млеко
1 шоља јогурта
Пола чаше уља
2 јаја
1 пакет соли за печење
1 кашичица соли
1 кашичица црног бибера
1 кашичица кима
1 прстохват першуна
Пола чаше брашна

Овер;

1 шоља ренданог сира чедар

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити карфиол са бешамел сосом? Једноставан рецепт за карфиол са бешамел сосом

ФАБРИЦАТИОН

Карфиол исеците на мале комаде и добро оперите.

Ставите карфиол у шерпу, па додајте воду и посолите.

Укључите шпорет и скувајте карфиол.

Да бисте припремили сос, помешајте ситно сецкани першун и све састојке за сос у чинији, па промешајте.

Куван карфиол процедите и ставите у сос који сте припремили.

Затим ставите свој карфиол на стаклену тацну и поређајте га чврсто.

Прелијте преостали сос преко карфиола.

Ставите карфиол у рерну коју сте загрејали на 190 степени.

Пеците пола сата док не порумени.

Равномерно распоредите чедар сир на стаклену тацну коју сте узели из рерне.

Након што га однесете у рерну, кувајте још 10 минута док чедар сир не порумени.

Затим оставите напољу 10-15 минута и послужите.