Шта треба да једе беба са алергијама? Која је алтернативна храна за алергичну бебу?

Родитељи желе да васпитавају своју децу на што здравији начин. Родитељи који се затекну да истражују на ову тему нису сигурни чиме да хране своју децу са алергијама. За вас смо истражили алтернативну храну против алергија, која се у недавним студијама у Турској налази код 8% беба. Шта треба да једе беба са алергијама? Која је алтернативна храна за алергичну бебу?

Према недавним студијама у Турској, између 6% и 8% беба има алергије на храну. Ово поставља збуњујућа питања о томе како родитељи треба да брину о својим бебама. С једне стране, пожељно је да свака намирница има своје вредности, са друге стране, суочавање са алергијама је прилично досадно. Објашњавајући да се инциденца алергија на храну код новорођенчади у Турској удвостручила у последњих 10 година, стручњаци кажу да одојчад Такође значајно утиче на здрав напредак њиховог развоја и савршено завршавање њихових менталних активности. изјавио је. У овом случају, од стручњака смо научили алтернативну храну за бебе са алергијама.

беба са алергијама

ШТА ТРЕБА ЈЕСТИ БЕБА СА АЛЕРГИЈОМ?

Наводећи да је најважнији начин заштите од алергија мајчино млеко у трајању од 6 месеци, стручњаци су навели да при преласку на допуну треба прво да се проба са кашичицом. Објашњено је да алергијске реакције треба очекивати и сходно томе треба наставити. Подвучено је да исту храну другог дана треба давати по кашичици, а не кашичици, а следећег дана још мало повећати. На овај начин се разуме да ли је беба навикла на храну и да ли постоји алергија.

Једино решење за заштиту од алергија биће уклањање алергене хране из њихових оброка и замена њиховим еквивалентима. Ово ће вас водити вестиПрепоручујемо да наставите са нашим радом.

беба са алергијама

КОЈА СУ АЛТЕРНАТИВНА ХРАНА ЗА АЛЕРГИЧНЕ БЕБЕ?

• АЛТЕРНАТИВЕ КРАВЉЕМ МЛЕКУ •

БАДЕМОВО МЛЕКО: Након 1 године, своју бебу са алергијама можете ставити у рецепте за формуле. Бадем је веома богата намирница, посебно у погледу садржаја калцијума. Можете мирно да га користите када сте ускраћени за млеко.

овсено млеко

ОВСЕНО МЛЕКО: Вашој беби са алергијама 7. Овсено млеко, које можете да користите од првог месеца, спада међу најкорисније намирнице са садржајем бета глукана и влакана.

кокосово млеко

КОКОСОВО МЛЕКО: Познато по свом доприносу имунолошком систему, кокосово млеко такође има способност да уравнотежи крвни притисак. Заједно са магнезијумом у свом садржају, заузима своје место у групи намирница која доприноси најактивнијим и најздравијим срчаним мишићима. Можете користити кокосово млеко уместо крављег млека после 1 године за своју бебу са алергијама.

• ЗАМЕНЕ ЈАЈА • 

ГЕЛ СЕМЕ ЛАНА:Захваљујући омега 3 масним киселинама у ланеном семену, оно је веома богат извор хране. После млевења 1 кашике ланеног семена млином, сачекамо 5 минута са 3 кашике воде и претворимо у гел. Ову мешавину можете мирно користити у својим рецептима уместо 1 јајета.

гел од чиа семена

ЧИА СЕМЕ ГЕЛ: Садржи Омега-3, витамине А, Б, Д и Е и веома је богат гвожђем, магнезијумом, јодом и сумпором. Богат гел семена чиа помаже вашој беби да добије хранљиве материје које иначе не би добила из јаја. ће обезбедити. Чиа семенке, које су такође веома богате извором влакана, добијају конзистенцију гела ако самељете 1 кашику чије, а затим сачекате 5 минута са 3 кашике воде. Можете га мирно користити уместо 1 јајета.

пире банана

ПИРЕ ОД БАНАНА:Можете користити 1/4 шоље пасиране банане уместо 1 јајета.

сос од јабуке

пире од јабуке: Можете користити 1/4 шоље соса од јабуке уместо 1 јајета.

пире од авокада

ПИРЕ ОД АВОКАДА: Можете згњечити 1/4 авокада и користити га уместо 1 јајета.

• ЗАМЕНЕ ПШЕНИЧНОГ БРАШНА • 

КРОМПИР:Можете лако користити храну као што су кромпир и пиринач за пшенични скроб који ћете користити у својим рецептима.

Пире кромпир

БУРАНИЈУ: Свој хлеб можете да правите природним путем од махунарки као што су сланутак и сочиво и тако заштитите своју бебу коју држите даље од мешавина.

буранију