Које су предности воде за пиће за кожу и косу? Да ли пијење пуно воде побољшава кожу?

"Да ли је вода добра за лице?" Имамо добре вести за оне који се питају: Вода улепшава кожу. Које су предности за кожу воде за пиће, која је суштински део живота? Да ли пијење пуно воде побољшава кожу? Ево детаља наших вести.

Иако идеја да пијење довољно и исправне воде благотворно делује на кожу није научно доказана, то је тема око које се слажу стручњаци из многих грана. Дерматолози, естетичари, нутриционисти и стручњаци за негу коже углавном се слажу да је пијење пуно воде корисно за кожу. Људи који пију довољно воде током дана уклањају више токсина из свог тела и то помаже да се уравнотежи тон коже. Штавише, опекотине коже које настају као резултат излагања сунцу су брже са потрошњом воде. Такође је међу познатим чињеницама да кожа зацељује и да јој се враћа светлији и живљи изглед. узимајући.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКоје су предности термалне воде за кожу? За шта је добра термална вода?

Међу предностима воде за кожу нису само балансирање тона коже и брзо зарастање опекотина на кожи. Вода је једна од тајни одржавања јаке баријере коже. Кожна баријера делује као заштитни штит нашег тела.

Вода, која је потребна кожи, пружа многе важне предности у том погледу.

• - Вода помаже да се ослободите едема у пределу лица.
• - Обнавља ћелије испод коже и спречава да се лице збуни.
• - Одлаже старење и пружа природну лепоту.
• - Умирује осетљиву кожу и отвара поре.
• - Јача пробавни систем и подржава боље разлагање хране.
• - Извори хране омогућавају ефикаснији губитак тежине брзим разлагањем хране.
• - Такође помаже у ослобађању од стреса и напетости са психолошке тачке гледишта.

ДА ЛИ КОЖУ ЛЕПА КОЖУ ПИТИ МНОГО ВОДЕ?

Предности воде за кожу откривене су као резултат истраживања. Посебно је ефикасан код бора, опуштености и неких мрља. Јер, захваљујући својој структури у води, ефикасније разграђује храну и омогућава њено активније коришћење. Тако извори хране допиру до релевантног подручја и пружају могућност регенерације ћелија испод коже. Истовремено, убрзава метаболизам, ефикасније обезбеђује проток крви и подржава губитак тежине. Укратко, да бисте имали здравији живот и лице са лепшом кожом, неопходно је редовно конзумирати воду.

КОЛИКО ВОДЕ ТРЕБА ДА ПИЈЕМ ТОКОМ ДАНА ЗА ЛЕПУ КОЖУ?

Вода се конзумира непрекидно током дана, укључујући дисање. У ствари, одрасла особа троши 300 мл воде током дана само са дисајним путевима. У току дана просечна потрошња воде износи 2500 мл. Из тог разлога, здраво тело треба да унесе 2 литра или 3 литра воде током дана. С друге стране, људско тело може да добије воду из извора хране коју конзумира током дана. На овај начин може се задовољити укупна довољна потреба за водом.