Повећава се успешност деце која се баве спортом! Које су предности редовног вежбања за децу?
мисцеланеа / / April 22, 2022
Као резултат истраживања, дошло се до сазнања да ученици који се баве спортом брже постижу академски успех од ученика који се не баве спортом. Саопштено је да ће деца која су забринута за школски успех остварити успехе бавећи се спортом, а најављено је и отклањање симптома психичких обољења.
на Универзитету у Мичигену, САД код деце различитих група, пола, узраста и раса. У спроведеној студији, стопе успеха су биле само СпортИспоставило се да је повезано са.
дечак који се бави спортом
дечак који се бави спортомПримећено је да ученици стичу вештине као што су мотивација, борбеност, стратешко размишљање, енергетски баланс, такмичење и издржљивост. Међутим, главни догађај је објашњен чињеницом да се више кисеоника, који се узима као резултат спорта, меша са крвљу и активира делове мозга који не функционишу.
дечак који се бави спортом
ДЕТЕ КОЈЕ СЕ БАВИ СПОРТОМ ТРАЈНО КОРИСТИ ПАМЋЕЊЕ
Код деце која се баве спортом лучи се протеин који се зове неуротрофни фактор из мозга. Ово омогућава да се веза између нерава у мозгу успостави много брже.
дечак који се бави спортом
Као резултат бављења спортом код деце, откривено је да је предњи префронтални кортекс, односно регион који обезбеђује фокус и контролише памћење, већи. Доказано је да деца која се баве спортом немају проблема са памћењем и решавају математичке задатке за краће време од својих вршњака.
дечак који се бави спортом
ДОБИЈА САМОДИСЦИПЛИНУ
Дете, које научи да се такмичи, фокусира, побеђује или губи у спорту, почиње да ради дисциплинованије и планираније у школском животу. Структура мозга га тера да ову дисциплину коју је научио кроз спорт примењује на цео живот. Дете које ужива у томе постаје неспремно да само престане са спортом.
дечак који се бави спортом
СМАЊЕЊЕ АГРЕСИВНОСТИ КОД ДЕЦЕ
Сукоби и вршњачке свађе које дете има са породицом током свог животног пута ка адолесценцији завршава се спортом. Супстанце као што су ендорфини и допамин које лучи дете које се бави спортом; управљање стресом, стрпљење, борбеност и рад под притиском.
Иако може да се контролише, уважавање или пажња коју добија даје му осећај постигнућа. Утврђено је да је дошло до повећања нивоа душевног мира. Дакле, дете које се бави спортомСазнало се да је такође елиминисао симптоме менталних болести као што су депресија и анксиозност.
дечак који се бави спортом