Кремасти рецепт за чај за убрзавање метаболизма!

Постоје намирнице којима бисте требали дати приоритет да бисте убрзали метаболизам који се успорава по хладном времену. Зато смо за вас саставили кремасти рецепт за чај који убрзава метаболизам, који ће вам помоћи да лакше сагоревате калорије током дана и да вам олакша губитак килограма. Како направити рецепт за чај који убрзава метаболизам? Ево свих детаља које треба да знате.

У овим данима када улазимо у пролећну сезону, убрзавамо метаболизам да бисмо се ослободили килограма које смо добили зими. чајСа овим је могуће изгубити тежину! Многи женаДа бисте се ослободили тврдоглаве масти која је ноћна мора стомака и накупљена у пределу струка, ваш први корак треба да буде да убрзате рад црева. Можете постићи витак изглед здравим лековима који олакшавају сагоревање масти. Осим тога, када помислимо да је прво и најважније правило у исхрани стрпљење, позитивне резултате можете постићи уз помоћ биљних чајева који умирују пробаву, рецепата за побољшање метаболизма и чајева за детоксикацију. Ево о чему се прича у последње време кремасти рецепт за чај за убрзавање метаболизма..

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити дијету од зеленог чаја са млеком? Дијета са зеленим чајем са млеком која вам омогућава да изгубите 5 кг за 3 дана

РЕЦЕПТ ЗА ЧАЈ ЗА УБРЗАЊЕ МЕТАБОЛИЗМА СА КРЕМОМ!

МАТЕРИЈАЛИ:

• 2 чаше воде
• Пола кашичице ђумбира у праху
• 1 кашичица куркуме у праху
• 6 махуна кардамома
• 1 прстохват љуте паприке
• 1 кашичица семена коморача
• 2 кашичице зеленог чаја
• 1 кашика сировог меда
• 1 шоља млека (бадемово или овсено)

како направити чај за метаболизам

ИЗРАДА:

- Прво додајте воду и куркуму у лонац за кафу или малу шерпу. Додајте ђумбир, коморач, црвену паприку и кардамом и оставите да проври.

- Након кључања, смањите ватру шпорета и наставите да кувате 5 минута.

- Након кувања 5 минута, додајте преостали зелени чај и наставите да кувате још 3 минута.
- Затим процедите кроз ситно сито или цедиљку.

- На крају додајте мед и млеко и блендајте док не постане пенасто или блендером.

То је то... Ваш чај је спреман... Пријатно...