Према истраживању, само 4,8 одсто Турака се редовно бави спортом!

Истраживање је спровела истраживачка компанија Ареда Сурвеи, испитујући на шта људи у Турској обраћају пажњу за здрав живот. Према резултатима, видело се да је 34,2 одсто учесника посветило пажњу здравој исхрани, а 29,3 одсто није урадило ништа за здрав живот.

Потрошња одговарајућих намирница у исхрани и активном животу чине основу здравог живота у свакодневном животу. Ове активности су веома важне не само за физичко већ и за ментално и емоционално здравље. Откривајући тајне здравог живота људи овом темом, о којој је Ареда Сурвеи расправљала у свом истраживању, Шта се ради за здрав живот у Турској, о чему се размишља?

нездрав живот

1 У СВАКЕ 4 ЉУДЕ НИШТА НЕ РАДИ ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ

Према резултатима анкете о здравом животу, највише за здрав живот има 34,2 одсто учесника. Док је утврђено да су водили рачуна о здравој исхрани, њих 31,7 одсто је прошетало за здрав живот. појавио. 4,8 одсто редовно учествује у фитнесу, пливању, боксу, рвању, фудбалу или одбојци. СпортРекавши да се баве фитнесом, неки од учесника су изјавили да се не труде за здрав живот са стопом од 29,3 одсто.

Проценат младих који се баве спортом већи је од старијих

МЛАДИ СЕ ВИШЕ БАВЕ СПОРТОМ ОД СТАРИЈИХ

Од стране истраживачке компаније која је утврдила да се спортом редовно бави млада популација од 18-34 године у односу на старије; Уочено је да је 29,7 одсто младих редовно шетало, док је 8,5 одсто њих трошило време на спортске активности као што су фитнес, пливање, бокс и рвање. Према резултатима истраживања, уочено је да се упоредо са повећањем степена образовања све већи значај придавао спорту за здрав живот.

жене мање вежбају од мушкараца

ЖЕНЕ СЕ МАЊЕ БАВЕ СПОРТОМ, АЛИ ЈЕДУ ВИШЕ ЗДРАВО 

У студији је утврђено да жене мање вежбају од мушкараца, али се здраво хране.

жене више пажње посвећују здравој исхрани

Уочено је да се 3 одсто жена и 6,6 одсто мушкараца редовно бави спортом. Са 44,4 одсто, жене су пажљивије и педантније од мушкараца у погледу здравог живота.

жене ређе вежбају

Жене средњег или старијег узраста посвећују више пажње здравој исхрани у односу на младе, упоредо са повећањем нивоа образовања. Закључено је да жене старости 34-55 и једу здраво и редовно вежбају на скоро истом нивоу.