Ако се пробудите уморни из сна! Који су природни начини који су добри за хронични умор?
мисцеланеа / / January 24, 2022
Хронични умор, једна од глобалних болести, јавља се код 2 од сваке 4 особе у друштву. Тражили смо вас, који сте радознали о хроничном умору, који изазива сметње у пословном и друштвеном животу. Хронични умор, који изазива сталну несаницу, може се ублажити код куће неким методама. Који су узроци хроничног умора? Који су природни начини који су добри за хронични умор?
Многа стања узрокују хронични умор. Стога, иако неки стручњаци то виде као болест, неки тврде да је то синдром јер је узрокован психичким стањем. Хронични умор негативно утиче и на менталне и на физичке активности. Пошто показује исте симптоме као и друге болести, стручњаци истичу да је тестирање прикладно. Хронични умор је узрокован вирусним инфекцијама, проблемима у имунолошком систему и хормонским поремећајима. Најчешћи је код људи између 25 и 35 година. Нарочито у глобалном добу, ова болест је почела да се виђа више од рака. У другој студији, женаутврђено је да је чешћи у Један од разлога за то је што жене доживљавају више хормонске неравнотеже. Такође изазива хроничне болести код многих болести.
ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИШта је синдром фибромиалгије? Који су симптоми синдрома фибромиалгије?
ЉУДИ СА ХРОНИЧНИМ УМОРОМ ДОЛАЗЕ КОНТИНУИРАНОМ НА САН
КОЈИ СУ УЗРОЦИ ХРОНИЧНОГ НЕУСПЕХА?
- Инсулинска резистенција у крви
- Недостатак витамина Д и Ц потребних телу
- поремећај ћелија у нервном систему
- Слаб имуни систем против вируса
- Тешке болести костију и мишића
- Чести ментални проблеми
- Дисфункција црева
- Стања као што су нездрава исхрана и седећи живот изазивају хронични умор.
НЕДОВОЉНО СПАВАЊЕ УЗРОКА ХРОНИЧНО НЕУСПЕХ
КОЈИ СУ СИМПТОМИ ХРОНИЧНОГ ОТВАРАЊА?
Један од услова који изазивају хронични умор је да ћелије у нервном систему не функционишу правилно у телу. Због тога људи са хроничним умором имају потешкоћа да се концентришу. Стално се осећа несрећно и поспано. Чак има проблема и са говором. Хаца се у будућности потпуно удаљава од друштвеног окружења. Чак и најмања прехлада или грип је знак умора. Такође има потешкоћа да задржи памћење.
ХРОНИЧНИ УМОР УЗРОК ГЛАВОБОЛИ
ДА ЛИ ПОСТОЈЕ ДОБРИ ПРИРОДНИ НАЧИНИ?
Слатки шербет
- Корен сладића је једна од биљака која се користи у алтернативној медицини, захваљујући 'ревитализирајућем тонику' који садржи. Конзумирана као шербет, ова биљка обнавља ћелије у дигестивном и нервном систему, смањујући ризик од оболијевања од болести као што су умор и стрес.
ТЕЧНИ ШЕРБЕТ ОД КОРЕНА ЈЕ ВЕОМА ДОБАР ЗА УМОРНЕ
СЕМЕ ГРОЖЂА
- Семе грожђа је један од најмоћнијих познатих антиоксиданата. Уравнотежујући количину кисеоника у телу, смањује се нелагодност изазвана угљен-диоксидом. Стога, ако сваког јутра попијете чашу сока од грожђа или га конзумирате са 20 семенки грожђа, то ће вам помоћи да останете живахнији током дана.
СЈЕМЕ ГРОЖЂА ЈЕ ДОБРА ЗА УМОР
ОРАХ
- Захваљујући и антиоксидансима и омега-3 масним киселинама, ораси стварају ефекат енергетске бомбе у телу. Јача ћелије у свим системима тела балансирајући проток крви и смањујући ризик од болести главе и срца. Конзумирање шаке ораха дневно одржава вас свежим током целог дана.
ОРАСИ ЈЕ БОГАТ ОМЕГА-3 МАСНИМ КИСЛИНАМА, ЈАЧАЈУ НЕРВНЕ ЋЕЛИЈЕ
ОЗНАКЕ
ОБЈАВИ
Узрок синдрома хроничног умора је погоршање система производње енергије у телу, тело сагорева протеине уместо да користи угљене хидрате као енергију.
Био сам веома радознао због разлога.Коме год да сам прибегао, лека није било.И ја патим.Ви сте доктор?