Како је славна глумица Есин Гундогду изгубила 72 килограма?

Есин Гундогду, један од најтраженијих глумаца у комедији у последње време, дао је искрене изјаве Сејхану Ердагу. Позната глумица, која скреће пажњу смршављеним килограмима, објаснила је како је за 2 године смршала 72 килограма.

Есин Гундогду, која је била гошћа емисије 'Супер недеља са Сејханом Ердагом' на екранима Канала 7, привукла је пажњу својим искреним изјавама. Славна глумица, која је у последње 2 године смршала за 72 килограма, у искреном разговору причала је како је смршала.

На питања Сејхана Ердага одговарала је позната глумица Есин Гундогду, која је до изражаја дошла својим глумачким наступом у ТВ серијама попут Ашка поново и Јени Гелин. По изласку из свог последњег пројекта „Тожкопаран Искендер“ изјавио је да је публика поново желела да га види у комедијској продукцији.

"ВОЛИМ ДА ИГРАМ ЛУД"

Есин Гундогду је изјавила да су јој нуђени пројекти из области комедије и да понуде за драму нису дате и рекла:

„Постоји таква перцепција. Када вас људи виде како се стално смејете, они то и даље желе. Покојни Ајкут Орај је увек играо убицу, имамо такве ствари. Увек је комедија. Не осећам никакву драму. Лоша жена, луда жена долази. Такође волим да играм лудо."

"УДЕЉАО САМ СЕ НАКОН ИДЕЈА НА ДИЈЕТИСТИКУ"

Рекавши да је добио на тежини након што је отишао код дијететичара, Гундогду је објаснио процес кроз који је прошао на следећи начин:

„Сада сам почео да пропадам у свом послу. Правили смо паузу од плесних бина, да дођем себи. Пошто сам желео да играм више ликова, а не само један лик, започео сам пут губитка тежине како бих проширио свој обим."

Есин Гундогду је такође изразила следеће о својој жељи да изгуби тежину без перцепције лепоте:

„Постојао је тест нетолеранције на нашем сету. Пошто сам тада дијетом смршала 15 килограма, желела сам да се то уради и мени. Узета ми је крв, отишао је у Америку на тестирање. Стигло је 15 дана касније. Рекли су ми 'Нећеш да једеш пшеницу, имаш интолеранцију на кравље млеко и млечне производе... Имамо и дијететичара. Рекао сам 'одлично'. Отишао сам код дијететичара, дао ми је списак дијете. Питао сам жену: 'Хоћу ли да једем тросед код куће, шта ћу да једем?' Забранио је парадајз и шаргарепу. Дало ми је нешто што никад нисам знао. Онда ми је дао зоб. Тада нисам знао како да користим зоб. Сада правим овсене пахуљице, пудинг такође... Купио сам ове листе дијета, такође сам дао много новца. Дошао сам кући, нисам могао да једем зоб. Напустио сам дијету. Јео сам као гладан. Рекао сам да не могу на дијети и напустио дијету. Био сам један дан измерен, угојио сам се 2 килограма. Рекао сам да нема везе са дијететичаром, ради своју ствар."

Објашњавајући како је направио дијету за себе, Гундогду је навео да треба припремити различите листе према људима свих тежина. Успешна глумица, која је објаснила да се храни здраво, али да није све одједном у потпуности смањила; Он је навео да је правио салату од јаја и конзумирао производе као што су першун, капија бибер, мирођија и маслиново уље. Познати глумац, који је рекао да је престао да једе хлеб, рекао је да је конзумирао много меса.

„СТВАО САМ СЕ ЗАВИСНИЧКИ ОД ФИЛТЕР КАФЕ“

Наводећи да ништа не једе после 6 увече, глумац је објаснио да ако је јако гладан пије филтер кафу:

„Не једем ништа за жвакање после 18 часова. Никада нисам пио филтер кафу, натерао сам себе да постанем зависник од филтер кафе. Увече у њега исцедим кашичицу хладно цеђеног кокосовог уља и одмах се осећам сито.”