Како направити најлакшу зачињену булгур супу? Рецепт за супу Булгур

Imamo jednostavan recept za one koji žele da spreme supu koja će u jesen i zimu biti i hranljiva i lekovita za zdravlje tela. Sastavili smo divan recept za bulgur supu sa ukusom luka i sosom od belog luka u susretu sa puterom.

Bulgur, koji se pravi od pšenice i obično se prodaje u gotovim pakovanjima, važan je član grupe žitarica. Ova namirnica, koja se koristi za pravljenje salata, glavnih jela, dezerta, supa i hrane za bebe, priprema se bez upotrebe aditiva. Ako ne znate šta da napravite supu za večeru i umorni ste od čestog pravljenja istih recepata za supu, bulgur supa može biti idealan ukus za vas. Ova supa, koja svojim prelivom od jogurta ostavlja trag na nepcu, a uz to i dobija na težini, ona je vrsta koju možete vrlo praktično da napravite sa nekoliko sastojaka.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИKako napraviti supu od Bulgur vakcine? Recept za hranljivu bulgur supu

САВЕТИ БУГУРСКЕ ЧОРБЕ

• Pošto se bulgur ispire vodom i suši pre pakovanja, ne morate da ga perete pre početka recepta.
• Umesto čorbe u supi možete koristiti i pileću čorbu.
• Da biste dodali ukus supi, umesto paradajz paste možete izabrati rendani paradajz sos.
• Osim crnog luka, možete propržiti čen zgnječenog belog luka i dodati ga u supu.
• Pre serviranja supe možete dodati nekoliko kapi limuna da biste uravnotežili njen ukus.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити најлакши булгур пилав? Савети булгур пилава

DETALJAN RECEPT BULGUR SUPA:

МАТЕРИЈАЛИ

1 šolja bulgura 
1 kašika putera 
2 luka srednje veličine 
3 чешња белог лука 
3 kašike paradajz supe 
1 kašičica praha mente 
Со бибер 
2 kašike brašna 
1 žumanca 
2-3 kašike jogurta 
2 kašike sirćeta 
2 kašike limunovog soka 
Оригано

ФАБРИЦАТИОН

Dodajte 6 čaša vode za piće i bulgura u duboku šerpu i prokuvajte na srednjoj vatri.

Nakon što bulgur omekša, smanjite vatru i počnite da pripremate sos.

U tiganju otopite puter, dodajte sitno seckani luk i propržite ga.

Nakon dodavanja paradajz paste, dodajte je u kuvani bulgur.

Posle mešanja u činiju stavite 2 jogurta, brašno i žumanca i umutite. Ovaj korak će takođe biti disciplina.

Malo po malo dodajte začin u šerpu i mešajte. Након кључања, можете га узети са шпорета и послужити са лимуном и мајчином душицом.

Пријатно...