Скривена опасност у јефтиним датумима! Користи се у датуму ...

Изјављујући да глукоза може достићи максимум шећера у крви, специјалиста за фитотерапију Серхат Коран скренуо је пажњу на јефтине датуље.

Објашњавање да урме са додатком глукозног сирупа представљају здравствени ризик. Др. Серхат Коран је напоменуо да глукозни сируп прекомерно повећава шећер у крви и негативно утиче на здравље кардиоваскуларног система. Рекавши да датуми одржавају ниво шећера у крви у равнотежи и чине да се осећате сито, рекао је Коран.

„Такође даје енергију нашем телу. Међутим, такође смањује осећај жеђи. У датуму је велика количина калијума. Калијум је такође веома користан за здравље кардиоваскуларног система и наш крвни притисак. Садржи супстанце које називамо селен и бета глукан. Ове супстанце такође имају анти-канцерогени ефекат. Поред тога, садржи и висок ниво флуора. Флуор је такође веома користан за здравље зуба и костију. Постоје и студије које показују да јача антиоксидант и имуни систем. У том смислу, палма је воће које не би требало да недостаје на столу. користили изразе.

Екп. Др. Коран, „Прекомерна конзумација може изазвати дијареју и алергијске реакције. Због високог садржаја шећера може повећати шећер у крви. У том смислу датуље можете јести 3 пута дневно, 1 за ифтар и 2 за сахур " налази се у опису.

НЕ ПАДАЈТЕ У ОВОЈ ГРЕШКИ ПРИ ДАТУМУ КУПОВИНЕ!

Куран о глукозном сирупу додат јефтиним датумима, „Такође је неопходно избегавати куповину врло јефтиних датума. Корисно је проверити има ли глукозног сирупа у садржају спакованих урми. Глукозни сируп троши више енергије него што је потребно док наша црева не сваре.

 Дакле, енергија коју добијамо од урми није корисна. Како се шећер у правим датуљама полако раствара у телу, он одржава наш шећер у крви у равнотежи до ифтара “. рекао.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИГалеб који је ишао у куповину на пијаци потресао је друштвене мреже!

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИПандемија је излудела Вилла Смитха! Последња слика ме натерала да кажем да сада одустанем ...