Шта треба да раде пацијенти са стомаком у Рамазану? Шта пацијенти са стомаком треба да једу у Рамазану?

Будући да је плодан месец свих месеци, рамазан пружа и духовно и физичко лечење тела. Иако пости сатима, пост, који заправо подржава регенерацију тела у овом процесу, људи са неким болестима треба да буду опрезнији. Једна од њих је она са болестима желуца. Шта треба да раде пацијенти са стомаком у Рамазану? Шта пацијенти са стомаком треба да једу у Рамазану?

Људи са болестима желуца треба да обрате пажњу током Рамазана. Повећана стопа киселине у желуцу, који је дуго гладан, узрокује неке здравствене проблеме. Важно је правилно јести како бисте спречили ове ситуације које доводе до болова, повраћања, мучнине. Стручњаци наглашавају да болести стомака не спречавају пост, али у ствари, овај процес ће бити користан за варење. Међутим, то још једном подсећа на важност уравнотежене здраве исхране током ифтара и сахура. Проф. Др. Ведат Горал је одговорио:

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКоја је храна добра за болове у стомаку? Природна смеша која штити зид стомака ...

• Тешке болести стомака не спречавају пост.
  
• Пошто је стомак дуго гладан, стопа киселости се повећава. За ово је корисно јести орахе, бадеме и јаја у сахуру.
  
  
• Хлеб од целог зрна треба конзумирати у ифтару. Такође, конзумирање сока од јабуке између ифтара и сахура спречава жгаравицу.
  
• Лимунски чај и незаслађена турска кафа такође су добри за болести стомака.
  
• Потрошња воде највише погодује стомаку и цревима у здрављу тела.
  
• Много меда и јогурта препоручује се желуцу, који не узима храну и течност током целог дана, да би увече чувао минерале и витамин који су му потребни.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИШта је гастритис? Који су симптоми гастритиса и да ли постоји неки третман? Шта је добро за гастритис?

ШТА БОЛЕСНИЦИ ЖЕЛУЦА РАДЕ У РАМАДУ?

•  Корисно је пост започети супом на ифтару и прво опустити једњак и стомак. Тада треба пити воду и мало вежбати. После просечно 10 минута, требало би да пређе на главни оброк, али би требало да има низак садржај масти.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИУзрокује горушицу? Шта је добро за жгаравицу?

• Лагани ифтар сто је обавезан. После оброка може се јести сода, турска кафа или чај од лимуна.
  
• Храну је потребно јести полако како би се избегла непропусност гасова или стезање желуца.
  
• Не би требало давати предност зачињеним јелима.
  
• Корисно је конзумирати јабуке, крушке, киви и банане уместо тешких посластица.