Како направити освежавајућу метвицу од менте? Трикови са метвицом од путера

Делимо са вама диван рецепт који ће вас расхладити у летњим месецима, а такође елиминисати све болести стомака. Они који конзумирају млеко од менте једном неће конзумирати класичну млаћеницу. Па како направити метвицу од менте код куће?

Ајран се добија разблаживањем јогурта водом и додавањем соли. Аиран сви једу у летњим месецима, јер је и освежавајући и апетит. Поред својих расхладних и освежавајућих својстава, корисно је и за здравље. Ово укусно пиће, које је међу најстаријим пићима турске кухиње, садржи витамине као што су А, Б2, Б6 и Б12, као и минерале попут калцијума и калијума. Ајран с љубављу конзумира се у облику менте последњих година. Осим класике, млаћеница од менте руши рекорде продаје у кафићима. Па, како се прави путерица од менте?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити Сусурлук млаћеницу? Најлакши рецепт за маслац од сусурлука

РЕЦЕПТ ОД МИНТЕ АИРАН:

МАТЕРИЈАЛИ

2 чаше јогурта
4 чаше воде
5 гранчица свеже нане
1 кашичица сушене нане
1 кашичица соли

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИРегулатор спавања: Које су предности млаћенице? Шта се дешава ако попијете чашу путера сваки дан?

ИЗРАДА

Узмите јогурт и чашу воде у дубоку посуду. Затим га мешајте виљушком док не постигне глатку конзистенцију.

Затим ситно здробите менту и додајте је јогурту. Наставите са мешањем.

На крају, помешајте сол додавањем преостале воде. Можете га послужити са сушеном наном.

Пријатно...