Рецепт супе од чорбе од коштане сржи! Како направити најлакшу супу од чорбе од костију?
Рецепт за супу / / December 10, 2020
Указујући да је супа, која је неопходна за хладно време, од великог значаја током периода пандемије, стручњаци су дали изјаве о додавању белог лука у супе, које су неопходне за зимске трпезе. Јуха од јухе од костију сржи такође има ефекат коронавируса. Па како направити чорбу од јухе од коштане сржи? Који су савети чорбе од чорбе од костију сржи? Ево одговора на питање:
Чорба из коштане сржи игра веома важну улогу у недавним здравим прехрамбеним трендовима са својим интензивним садржајем колагена. Такође можете користити чорбу од костију сржи у супи и донијети здравље и укус на свој сто. Ова супа, која је такође богата протеинима, требало би да буде на вашем столу током зимских месеци.Можете додати коштану воду у све оброке или је конзумирати директно. Посебно конзумирање лимуна на празан стомак ујутру повећаће апсорпцију у телу уз подршку витамина Ц. Као најздравије и дуготрајно складиште, чувајте га у замрзивачу на -18 степени пребацивањем у папирне чаше или мале силиконске калупе који не садрже пластику и прекријте растезљивим филмом. На овај начин га можете користити до 2-3 месеца. Добро
РЕЦЕПТ ЗА ЈУХ ОД СОКОВА ОД МАРРАЖЕ
МАТЕРИЈАЛИ
500 грама меса
1 килограм коштане сржи
100 грама лоја
1 кромпир
1 глава лука
50 грама чили бибера
50 грама белог лука
Со
ИЗРАДА
Ставите месо и кост у велики лонац.
На то додајте пуно воде и почните да кипите.
Кад чорба изађе, сакупите је из тигања уз помоћ цедиљке.
Када је кефи готов, додајте у лонац сол, кромпир и лук и поклопите.
Када је кувано, чорбу исцедите.
Месо исеците на ситне комаде.
У другом тигању отопите путер.
Додајте црвену паприку и згњечени бели лук.
Додајте у то исецкано месо.
Додајте јуху од костију и кључајте 20 минута.
(У ову фазу такође можете додати мало пиринча, ако желите.)
Пријатно...