Шта је супа од инћуна и како се прави супа од инћуна? Најлакша супа од инћуна

Како бисте желели да припремите врло корисну супу за развој костију и јачање дечјег имунитета? Супа од инћуна, која је укусна и остаће на непцу, међу најзанимљивијим је рецептима последњих дана. Па како се прави супа од инћуна? Учимо заједно...

Сардона риба је незаменљива за турски сто. Прави се пилаф, десерт, супа и многа друга јела од срдела, која је представник црноморске кухиње. То је најчешћа и најомиљенија риба Црног мора и Мраморног мора. Сардоне, које су у другој недељи октобра сакупили рибарски „кесеричари“, припадају породици Енграулидае. Са својим малим телом, јарким бојама и величанственим укусом, ова риба, која се често кува у црноморској кухињи, озбиљна је продавница протеина. С обзиром да је лако сварљив, његов садржај фосфора и Омега 3 одмах показује ефекте на тело. Морате јести рибу свежу да бисте видели све њене благодати. Од рибе инћуна можете припремити диван укус. На пример, чинија лековите супе. Направљено од рибе инћуна рецепт за супуПогледајте наш чланак да бисте сазнали.

КАКО ОЧИСТИТИ ХАМСИ? КОЈИ СУ САВЕТИ ХАМСИ СОРТИРАЊА? Кликните да бисте сазнали ...

ХАМСИ РЕЦЕПТ ЗА ЈУХУ:

МАТЕРИЈАЛИ

200 грама инћуна
1 шаргарепа
1 кромпир
1 глава лука
1 мала кришка целера
2 каранфилића белог лука
Сол, бибер, чили бибер (опционално)
1/5 лимуновог сока
1,5 литара воде
1 кашика путера
1 кашика уља
1,5 кашике брашна

КЛИКНИТЕ ОВДЕ ДА НАУЧИТЕ РЕЦЕПТ ЕНФЕС РИБЕ ЧОРБЕ ...

ИЗРАДА

Очистите инћуне темељито. Затим поврће оперите у пуно воде и исеците на ситне комаде.

Ставите воду у дубоки лонац и скувајте рибу и поврће. После 25 минута исцедите воду из супе и отопите путер у истом лонцу.

Додајте брашно и пржите га. После пржења док не добије тамну боју, додајте воду супе коју смо оставили по страни и добро измешајте.

Кад постигне конзистенцију, додајте рибу, ситно исечено поврће, зачине и лимунов сок и прокувајте још 10 минута.

Након што се добро скува, можете послужити вруће.

Пријатно...