Како направити прави сахлеп? Које су предности салепа?

Пиће које најбоље иде уз прехладу; Сахлеп је са хранљивим садржајем и лепим мирисом цимета. Какве су користи салеб, који у свом садржају и вредности има вредност протеина и калцијума за тело, као и за пиће? Како направити прави сахлеп? Ево укусног салеп рецепта...

Салеп, један од неизоставних делова зимских месеци, неизоставан је извор ужитка који сви волимо и који нас греје. У ствари, сахлеп је више него само задовољство. Салебин има много предности у погледу нашег здравља, али мора бити природан и без адитива. Добро, како направити сахлеп? Које су предности салепа?

Које су предности сахлепа?

Благодати салеб-а које пијемо радо у зимским месецима;

• Ублажава болести грудног коша

• Ублажава кашаљ и бронхитис

• Јача ум

Користи се у лечењу хемороида

• Регулише количину

• Помаже у смањењу цревних црва

• Задовољава потребу за слаткишима без наглог уклањања шећера у крви.

• Повећава брзину сагоревања масти

• Ублажава главобољу

• Уклања затвор и надимање, олакшава варење.

Прави рецепт за Салеп

Ако желите да направите сахлеп без адитива, можете купити 50 грама чистог сахлепа у праху од травара и помешати га са млеком код куће да бисте добили сахлеп укусног укуса.

Материјали;

-1 литар млека

-1 кашика за десерт чист прах сахлеп

-1 кашика гранулираног шећера

- Према жељи, 1 паковање ваниле и 1 штапић цимета

Цимет у праху за Узери 

Израда;

Прво помешајте гранулирани шећер и сахлеп у праху у сувој посуди. Млеко које сте ставили у лонац прокувајте на лаганој ватри. С друге стране, полако умешајте салеп и мешавину шећера у кључало млеко и непрекидно га умешајте жицом. Мешајте салеби непрекидно док кључа, тако да не држи дно лонца и није грудаст. Наставите са кувањем док салеп не постане густ. Време кондиционирања може да варира у зависности од врсте салебина. Наставите да кувате сопствени сахлеп мешајући га док не постигне конзистенцију салепа. Када пена почне да се формира, можете схватити да је салеп достигао конзистенцију. Када салеп постигне праву конзистенцију, можете га делити у шољице и посипати га пуно цимета.

1 шоља (200 мг) салепа коју направите код куће; То је 188 калорија.