Чудо против вируса: Које су користи од нара? За шта је сок од нара добар? Не бацајте коре нара!

Нар, који је најјачи антиоксидант у природи после парадајза и јагода, спречава инфекцију. Такође обнавља нервне ћелије, јачајући памћење и повећавајући концентрацију. За вас смо истражили оне који се питају о нара, који се вековима конзумира у лековите сврхе. Стручњаци истичу да је његова вода моћан природни лек. Па, које су користи од нара?

Студије су откриле да нар, који се састоји од житарица, има високе хранљиве вредности. Ова продавница исцељења, која садржи готово све витамине Б, такође је добар антиоксиданс. 1 шоља овог воћа, богатог влакнима, које вас дуго сити и помаже у мршављењу, одговара око 7 грама влакана. У студији спроведеној 2012. године откривено је да антиоксиданти и полифеноли садржани у нара, који су заузели прво место међу воћем које смањује ризик од гојазности, сагоревају вишак масти у телу. Одржавајући дневну стопу калорија у равнотежи, примећено је да се нар бори против гојазности, истовремено повећавајући телесну енергију. Нар који расте на дрвету из породице Цанине је воће које импресионира благо киселкастим укусом и пријатним мирисом. Нар, отпоран на сушу, погодан је за медитеранску климу. Дрвеће брзо труне на обилним воденим местима. Шипак узгајан на иранској територији протеже се од Авганистана до Хималаја. 18. Вековима се њиме почело трговати и гајити готово широм света. Шипак се користио као природни антиоксиданс у алтернативној медицини, а често се користио у кухињама Отоманске палате за мешање месних јела, а такође и за негу коже султана. Коре нара, које се конзумирају након екстракције сока, прокувају се у мембрани и уситне додавањем маслиновог уља. Ова смеша се може претворити у крему и применити као природни лек на екцеме и суву кожу.

ДУМП НАРА СОЛ!

Упала грла повећава се код болести горњих дисајних путева које се повећавају зими. Због тога се одлаже процес зарастања грла којим вируси више уништавају кућу. Међутим, пружа невероватну корист у комбинацији са сољу нара, која је богата антиоксидантима. Слани шипак, који је моћно антиинфламаторно средство, не би требало превише да се конзумира. Међутим, може се конзумирати у просеку по 6 7 кашика свака два дана. Слани шипак омогућава избацивање вируса кроз спутум или дефекацију. Чисти једњак и црева. Пошто се повећава и потрошња воде након сланог нара, подржана је функција бубрега током периода болести.

ДА ЛИ ЈЕ КОРИСНА ШКОЉКА?

Студије су откриле да кора нара зауставља напредовање рака дојке. Кора нара, коју је пожељно посебно конзумирати, има невероватне користи. У кори су и флуованоидне, витаминске, полифенолске, антоцијанинске и танинске супстанце, као и садржај нара. Стручњаци наглашавају да су коре нара, које се бацају без икакве употребе, ефикасан хранљиви састојак у смањењу лошег холестерола у крви. Имунитет тела мора бити ојачан код болести карцинома које се повећавају нездравом исхраном и неактивним животом. Када се коре нара прокувају и потроши сок, оне зарастају све ћелије тумора у телу.

КОЈЕ СУ КОРИСТИ НАРУЧА?

- Спречавајући оксидацију у крви, шипак повећава ћелије које формирају крв, штити кардиоваскуларно здравље и спречава анемију.

- Захваљујући антиоксидантима, повећава број отпорних ћелија смањењем инфективних ћелија које улазе у тело. Смањује ризик од грипа и болести горњих дисајних путева.

- Овај хранљиви састојак, који обнавља ћелије тромбоцита у крви, спречава болести попут едема и тако ублажава реуму и болове у зглобовима. Тако спречава болове у мишићима који се развијају због старења.

- Пошто уравнотежује крвни притисак, такође смањује несвестицу, која се може развити због анемије.

- У истраживањима је утврђено да сок од нара чисти све токсине у телу из уринарног тракта.

- Када семе нара нара сипате и конзумирате, смањујете ризик од васкуларне оклузије за 70 процената.

- И сок, семе и кора нара су невероватно корисни. Стручњаци истичу да вода добијена од кора нара ствара тонизирајуће дејство када се кожа опере. Утврђено је да регенерише мртву кожу на кожи и смањује акне и стварање акни.

ШТА ЧИНИ СОК ОД ПЕГЕГРАНАТА?

- Будући да је моћан антиоксиданс, спречава стварање ћелија карцинома.

- Смањује ефекте вируса који се нарочито повећавају у зимским месецима на тело.

- Чисти стомак и црева, уклањајући паразите и остатке хране из тела.

- У развојном добу деце и трудница женаПодржава здрав развој хормона који се мењају у ћелијама.

- Убрзава сагоревање масти у телу и смањује његову стопу. Помаже у пролазу кроз урин. Када се редовно конзумира, подржава регионално мршављење.

- Спречава стварање каменог песка у бубрезима и бешици.

- То је један од природних лекова који стручњаци препоручују да се конзумирају код анорексије, која је чешћа код деце.

- Користи се у природној козметици. Обнавља ћелије коже. Смањује ефекте штетних фактора из околине.