Моћан извор витамина: Које су предности кардамома? Шта ради чај од кардамома?

Здравствене вести Коришћењем кардамома Кафа од кардамома / by admin / October 08, 2020

Кардамом, један од јединствених укуса далекоисточне кухиње, има много благодати за људско здравље. Истражили смо оне које занима кардамом, који чисти све токсине у телу. Снажна је продавница витамина и минерала. Кардамом, који је данас постао популаран, додаје се у кафу и конзумира. Па, које су предности кардамома? Занимљивости о кардамому можете пронаћи у детаљима вести.

Кардамом, конзумиран као додатак витамина и минерала, припада породици ђумбира. Од кардамома, који се користи као зачин у јелима и посластицама, од њега се прави и чај. Индија, Малезија и НепалКардамом, који се широко конзумира у земљама као што је, обично се користи као зачин. Биљка која се увози из ових земаља у друге земље користи се у готово свим пољима за арому. Кардамом, који код нас нема услова за раст, увози се и продаје на пијацама. Остаје зелена током целе године биљка кардамом Такође се појављује у жутој нијанси након цветања. Садржи Витамини А, Ц, као и натријум, калијум, калцијум, гвожђе, манган, фосфор и магнезијум

Садржи такве супстанце. Захваљујући високом садржају антиоксиданата, уклања све токсине у телу путем урина и дефекације. Често се користи у земљама као што су Непал, Вијетнам, Јужна Кореја и Шри Ланка. Важним гостима у овим земљама чај од кардамома Традиција је да се служи.

ПОВРШИНА КОРИШЋЕЊА КАРТОНА

Кардамом, који је другачији укус за турске љубитеље кафе, додаје се млевењем током производње. Већина оних који кажу кажу да је кафу боље кувати у лонцу, а не у машини. Поред ароме и пријатног мириса који додаје кафи, она постаје кориснија. Поред тога, муффинима се може додати и кардамом у праху.

КОРИСТИ УСКРСА ШТА СУ

- Захваљујући фосфору који садржи, олакшава варење регулисањем желучане киселине. Обезбеђује уклањање гасова у желуцу и цревима након отпадања од хране.

- Стручњаци у менструалном периоду женаНаглашава да кардамом ефикасно смањује јаке болове у рани.

- Помаже у решавању психолошких ситуација. Посебно је корисно попити чашу чаја од кардамома пре спавања због болести попут анксиозности, депресије, напада панике и стреса.

-Смањује ризик од високог крвног притиска балансирањем корисних ћелија у крви. Поред тога, кардамом, који спречава зачепљење вена, смањује ризик од оболевања.

-Захваљујући својим антимикробним својствима, чисти телесне упале. Смањује вероватноћу едема у мишићима и костима.

-Такође спречава пропадање зуба и задах из уста смањујући инфекције у устима.

-Такође користи упалама грла изазваним болестима горњих дисајних путева које се јављају током сезонских промена.

- Захваљујући високом магнезијуму, уравнотежује шећер у крви. Из тог разлога, то је једна од намирница коју пацијенти са дијабетесом треба да једу.

- У истраживањима, антиинфламаторно средство у семенима кардамома јача имунитет и смањује ћелије карцинома.

ШТА ЧАЈ ЧИТАЧ?

Додајте кашичицу праха кардамома у чашу кључале воде. Пустите да стрми 10 минута. Након процеђивања додајте кашичицу меда и попијте. Чај од кардамома помаже у повећању смањеног серотонинског хормона, посебно конзумирањем чаше након заузетог радног темпа. Такође смањује главобољу. Спречава јаке грчеве болове током менструације. Препоручује се конзумирање у случајевима као што је мучнина. Спречава ширење зубних инфекција.