Које су предности нане? Чему служи чај од лимунске менте? Ако пијете воду од менте ...

Нана, која својим величанственим мирисом украшава и посуђе и баште, врста је биљке која се вековима користи у алтернативној медицини. Може се користити и свеже, суво и након уклањања уља. Садржи моћне састојке, пеперминт је чудотворна биљка која штити тело од вируса горњих дисајних путева. Почиње да цвета у јулу и августу. Па које су благодати менте? Све о ковници у детаљима вести

Нана Веома је богат витамином А. И такође калцијум, магнезијум, калијум, фолат и омега-3 Такође садржи обиље уља. Захваљујући овим минералима и витаминима које садржи, нана је извор лечења многих болести. Стручњаци истичу да свакодневно конзумирање ове лековите менте свеже утиче на здравље нашег тела. Нана конзумирана са јогуртом нарочито смањује желучане тегобе. Чај од менте, који својим пријатним мирисом и укусом додаје препознатљив укус, који се често користи у јелима и салатама, олакшава варење. Познато је да је ефикасан у заустављању унутрашњих крварења када се конзумира са наном сирћетом, који се такође користи сушењем. Делује умирујуће, нана је вековима добра за менструалне болове и респираторне болести. Истовремено, студије су откриле да је ефикасан у повећању мајчиног млека.

Нана, која припада породици Баллıбаба, има око 30 врста на свету.. Нана, која почиње да цвета у јулу и августу, често је свежа до зиме. Обично се суши и преферира као зачин. Међу зимским месецима је најчешће конзумирана храна. Нана и лимун су најприроднији лекови за болести горњих дисајних путева. Поред тога, нана, чије се уље вади и користи, има користи за људско здравље у свим аспектима.

КОЈЕ СУ КОРИСТИ МЕНТЕ? Шта се догађа ако свакодневно једете менту?

- Једна од најчешћих болести данас је анемија. Специјалисти обично препоручују природне третмане за ову болест. Најефикаснији од ових природних лекова је нана. Посебно свакодневно конзумирање свеже нане задовољава дневне витамине и минерале који су телу потребни.

- Штетни микроорганизми у неким намирницама разлажу се мокраћном киселином у телу и уклањају из тела. Али здрављеОдсутно тело то не може учинити. То доводи до накупљања едема у зглобовима и неким органима. Да бисте то спречили, ставите свежу нану у боцу са водом и пустите да одстоји. Поједите чашу ове воде ујутро пре и после доручка. Ова смеша вам омогућава уклањање штетних токсина из тела урином.

- Супстанца росманирске киселине садржана у нани пружа освежавајући ефекат. На овај начин свежа нана чисти и респираторни тракт и спречава упале код респираторних болести искусних у свим годишњим добима. Чај од свежих листова менте пружа лековити ефекат за ове болести.

- Масна и угљенохидратна храна узрокују пробавне проблеме. Захваљујући ментолу који садржи, нана је добра за пробавне проблеме као што су пробавне сметње. Листови свеже менте у салатама, чају или хладним чајевима смањују ризик од лошег варења.

- Такође имајте уз себе прегршт свеже менте за задржавање бродова и аутомобила на даљину. Њушкајући ову менту с времена на време током путовања спречићете мучнину.

- Такође је ефикасан у уклањању непријатног задаха из уста, што је готово један од највећих проблема, и чишћењу пљувачних жлезда од инфекције. Када се жваће у свежем облику, спречава да остаци хране између десни изазову инфекцију. Обнавља површину зуба јачањем десни.

- Такође је природни лек за болести попут црва, које се често виде код деце. Чисти бешику и црева док ослобађа црве. Спречава стварање хемороида.

- Дојење женаПовећава млеко у оквиру потрошње с. Такође повећава отпор дојиље на вирусе и бактерије.

- Када се пара закуха кључањем, отвори се синусни тракт. Смањује растуће носне жлезде. Повећава унос кисеоника у тело. Ова метода се такође користи за смирење живаца.

- Лако испушта зрачење које је тело акумулирало због фактора околине.

ШТА РАДИ МЕНТО УЉЕ?

- Када се масажом нанесе на чело и врат, ублажава хроничне болести главобоље.

- Обнавља деформисано подручје трљањем тамо где су акне.

- Ефикасан је у смањењу умора и стреса.

- Озбиљност оралних рана може се смањити додавањем уља у пола чајне чаше топле воде и гргљањем.

- Када се примењује масирањем доњег дела стомака током менструалних периода, смањује јачину болова и грчева.

ЧЕМУ ЈЕ ЧАЈ ОД МИНТЕ ЛИМУН?

Ставите две кашике сушене менте у кипућу посуду са 4 шоље воде. Док кључа, додајте у њега пола чаше лимуновог сока и неколико добро опраних лимунових кора. Након кључања 5 минута, оставите да одстоји још 10 минута. Можете га конзумирати процеђивањем. Ако желите, можете додати мајчину душицу, филтрирати воду, ставити је у боцу и користити као тоник. Током болести горњих дисајних путева додајте мед, ова смеша је ефикасна у ублажавању сувоће грла.

ПОСТОЈЕ ЛИ ШТЕТЕ ТРЕНУТКА?

Труднице треба да се консултују са стручњаком без конзумирања чаја од менте. С обзиром да је јако растварач, може оштетити материцу. Стручњаци не препоручују превише конзумирање чаја од менте и менте. Корисније је мерити се и уз савет лекара.

АКО ПИЈЕТЕ СОК ОД МЕНТЕ ЛЕТОМ ...

Научно доказано корисно, нана је веома корисна за здравље када се кува и конзумира. Сок од менте направљен од сушене менте користан је у уклањању токсина, посебно када се лети користи хладно. Поред тога, вода добијена пропуштањем менте и краставца кроз машину за сокове идеална је храна за дијете. Сок од менте, који уклања цревне проблеме који се често јављају лети, такође је користан за оне који имају проблеме са камењем у жучној кеси.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИШта је болест чишћења? Који су симптоми болести чишћења?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИПутер или маслиново уље у исхрани? Да ли вас џем од путера дебља? 1 кришка хлеба са маслацем ...

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако сушити паприке? Методе сушења паприке код куће