Како направити салату од љубичастог купуса са најлакшим јогуртом?

Ако тражите другачији рецепт за салату за вечеру, салата од љубичастог купуса са јогуртом је за вас. Требат ће вам 5 минута да се љубичаста салата од купуса са јогуртом савршено уклопи са врућим хљебом. Практични рецепт салате од љубичастог купуса са јогуртом који можете припремити кувањем или без кувања, налази се у детаљима нашег чланка.

Црвени купус је врста купуса који има велике и дебеле слојеве крставог лишћа, узгаја се као јесење поврће, а лишће је тамно црвене / бордо. Црвени купус, који обично кува плаву боју, треба га ставити у сирће или кисело воће да би се очувала боја. Из љубичастог купуса могу се припремити различити рецепти за салату, што се не завршава бројењем користи. Стручњаци посебно наводе да је љубичасти купус складиште витамина Ц. Данас вам дајемо одличан рецепт за предјело које можете припремити уз вечеру или уз 5 чаја са пријатељима. Свидеће вам се када испробате диван рецепт за салату од јогурта љубичастог купуса који штити организам од ћелијског оштећења захваљујући својој снажној антиоксидацијској структури.

Јогурт ПУРПЛЕ ЛАХАНА САЛАД УПУТЕ:

МАТЕРИЈАЛИ

Пола љубичастог купуса
1 велика посуда густе јогурте
1-2 чешња белог лука или сушеног белог лука
Црни бибер
Со
Пола чаше маслиновог уља
Пола чаше здробљеног ораха

ФАБРИКАЦИЈА

Прво оперите купус и ситно га исецкајте. Затим у тави узмите маслиново уље и додајте купус.

Додајте со и кувајте док не омекша. Затим оставите да се охлади.

Након што се охлади, додајте зачине и додајте последњи јогурт.

Можете га добро измешати, додати орахе и першун и послужити.

Пријатно...