Шта је синдром карпалног тунела? Симптоми и лечење синдрома карпалног тунела

Синдром карпалног тунела, који је примећен код 90 посто запослених, озбиљна је болест зглобова и мишића. Стални болови у зглобовима, посебно када се користи тастатура рачунара, задржавају се на прстима. Чешћа је код жена него код мушкараца. Тражили смо оне који су знатижељни о овој болести, која се види као резултат поремећаја у нервном систему. Па шта је синдром карпалног тунела?

Стискање средњег живца, који има неуронску мрежу, у каналима који пролазе кроз зглоб карпал тунел синдром Звао се. Карпални канал налази се на зглобу. Нерви који пролазе тим каналом који окружују део зглоба попут густе траке омогућавају кретање руку и прстију. Опште деформације које се јављају у средњем нерву и карпалном каналу изазивају болести руку. Ова нелагодност, која се јавља нарочито код људи који стално користе руке и зглобове, негативно утиче на квалитету живота. Кућа женаНапредна употреба писаћих машина и рачунара, музичких инструмената и тешког ручног алата, као и дијабетеса, штитне жлезде, болести упале зглобова и људи који имају прекомерну тежину је синдром лечења. Вероватније је да ће се видети после 40. године. Примећује се код жена у поређењу са мушкарцима.

РАЗЛОГИ СИНДРОВА ЦАРПАЛНОГ ТУНЕЛА 

Уредници столова, запослени у цалл центру, столари, тенис, одбојка и кошарка који често морају да користе руке СпортТо се види код људи који су заинтересовани. Разлог је тај што ти људи оптерећују све покрете тела на зглобовима. Оптерећење покрета може довести до оштећења нервног и мишићног система у зглобовима. Јер притисак притиснут на зглобове оштећује ово подручје. Може се приметити код неких жена са слабљењем коштаног и мишићног система током трудноће. Такође се вероватно може приметити код људи са слабим коштаним и мишићним системом. Мањак калцијума је такође међу главним узроцима који воде до синдрома карпалног тунела.

ЦАРПАЛНИ СУНДРОМ ТУНЕЛА ШТА?

Почиње штуцањем у длану. Стања попут губитка контроле, бола и болова у покретима прстију и руку најчешћи су симптоми. Ширење бола у раме указује да је синдром достигао озбиљну величину. Бол који постаје неспособан за рад се повећава. Посебно рефлекс дрхтања руку постаје тежак у овом случају. Неки се пацијенти пробуде уз бол због овог синдрома. Други осећају дрхтање у рукама и прстима. Болови који се туку до врата помешају се са хернијом врата. Нерви добивају неповратну штету јер лијечење касни. Ово отежава лечење. Најгоре од свега је да дође до озбиљних повреда.

ШТА ЈЕ ТРЕТМАН СИНДРОМ ЦАРПАЛНОГ ТУНЕЛА?

Корисно је да се пацијенти консултују са стручњаком чим примете симптоме. У случајевима из професионалних разлога, препоручује се особи да не држи глежањ ниже. Дуго притиске на зглоб треба избегавати. Стручњаци дају лијекове, креме и ортопедске наруквице који ублажавају живце људима који пате од ових тегоба. Осим тога, сугеришући неке физичке вежбе, живци се природно опуштају.

1. Руке поставите у равни на грудима, причекајте 5 минута овако

2. Затим пустите руке напријед

3. Након неког времена стисните руке

4. Спустите шаке доље

5. Опет се опустите

6. Спустите руке и сачекајте мало. Покушајте да направите ову апликацију јер су вам руке стегнуте.