Шта је дијета од банане?

Добре вести за љубитеље банана! Захваљујући тродневној прехрани с бананама, вишак килограма можете се ријешити укусно. Ево тродневне прехране са бананама...

Захваљујући ензимима у банани, он убрзава варење и омогућава лако апсорпцију хранљивих материја. Уз то, захваљујући влакнастој структури и богатој храњивој вредности, осигурава да дуже време не осећате глад и једете мање. Стога банана дијета Захваљујући томе, можете се ријешити вишка килограма на здрав и једноставан начин. За вас смо истражили тродневну дијету са бананама.

КАКО ПРЕУЗИМАТИ БАНАНУ ДИЈЕТУ?

За доручак три дана пијте банану с млијеком ниске масноће. Ако желите, можете га направити и појести га или можете засебно конзумирати. Ако не користите нормално млеко, можете одабрати и сојино или бадемово млеко. Код осталих оброка треба водити рачуна да не конзумирате слаткише са шербетом и високо калоричном, масном храном. Можете конзумирати пића попут зеленог чаја, чаја од коморача и чаја од ђумбира који помажу убрзавању метаболизма у грицкалицама.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИНајбољи производи за уклањање црних тачака

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИВицториа Бецкхам цоол са 4 дела

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИМегхан Маркле дијета