Рецепт за салату од шаргарепе који брзо губи килограме

Желите ли брзо и здраво смршати захваљујући салати од шаргарепе са складиштењем витамина и минерала? Ево рецепта за губитак салате од шаргарепе...

Оброци за мршављење и захваљујући салатама дијета Можете изгубити килограме на здрав начин, без обзира на њихов распоред. Салата од шаргарепе То је салата са високим садржајем влакана, али нискокалорична. Из тог разлога вас спречава да се дуго заситите и правите додатне оброке без дебљања. Такође делује цревима, спречавајући да се калорије накупљају као масноће у телу.

Захтев рецепт за салату од мркве:

Материјали:

-2 шаргарепе

Броколи бродско -2 цвећа

100 грама соје

Сијалице у боји

-2 цвета карфиола

Сок од -1 лимуна

Пола шоље екстра дјевичанског маслиновог уља

-Со

Припрема:

Огулите карфиол и броколи, а мркву огулите и нарибајте.

Мркву, карфиол и соју ставите у посуду, а лук нарежите и додајте.

У чаши за чај помешајте маслиново уље и лимунов сок и додајте у салату. Захтев салата за мршављењеСпреман си!

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИПромјене које ће вам помоћи да изгубите килограме

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИПосебне грицкалице за дијету