За које срчане болеснике се пости? Шта срчани болесници треба да раде у рамазану?

Као и сваке године, питање како би се срчани пацијенти требало понашати током рамазана ове године је једно од најзанимљивијих. Стручњаци кажу да намерни пост штити срце. Међутим, неки срчани болесници се не баве тиме. Дакле, за које срчане болеснике се пости? Шта срчани болесници треба да раде у рамазану?

У америчкој студији о срцу брзо Утврђено је да су вене људи које држе мање укочене од оних које то не чине. Поред тога, спречава васкуларну оклузију, јер се стопа шећера у крви смањује у овом месецу. Највећи ризици од срчаних болесника су васкуларна укоченост, васкуларна оклузија, згрушавање крви и лош холестерол. Као резултат студије, примећено је да се ризични положај крвних судова коронарних артерија који окружују срце смањио због редовне исхране и недостатка опструкције хране овог месеца. Коронарне артерије здрављезачепљен здравом исхраном. Затим показује симптоме попут срчаног удара. То узрокује слабљење срчаних мишића током времена. Међутим, стручњаци рамадан Нагласак је на смањењу вероватноће ове ситуације због чињенице да је смањена на два оброка у месецу и уравнотеженијој исхрани.

Стручњаци, који предлажу да лакшу храну треба конзумирати током поста, такође истичу да ће срце овог месеца створити више здравствених проблема.. Специјалиста кардиологије. Доктор Синан Цоскун Туранобјаснио је да пошто је срчаних болести више, особа се дефинитивно треба консултовати са својим лекаром. туран, "Исправно одржавано пост сматра се благотворним за људско тело. Примећено је да се пост штити од коронарне срчане болести и спречава или смањује напредовање болести код коронарних срчаних болесника. " По његовим речима, он је изјавио да пост штити срце здравом исхраном.

ШТА ДА УЧИНИМО СРЦЕ ПАЦИЈЕНТЕ У РАМАДАНУ?

- Када особа са срчаном болешћу отвори пост у рамазану Ифтар мора устати са стола пре него што је потпуно засићен. Такође би требало да избегавате јести брзу храну.

- После ифтара воду треба пити сваких пола сата до сахур времена. Истовремено, у оброцима са ифтаром треба избегавати масну и угљених хидратну храну. За десерт, уместо слаткиша треба конзумирати сладолед.

- Сахура треба достићи и конзумирати лагану храну. То би требао бити стол на којем се углавном конзумира храна за доручак, а храна попут сланог сира, кобасица и пржења треба избјегавати.

- Током поста треба следити један или два сата током дана. Кисеоник треба узимати често. Треба избегавати напоран рад.

- Пушење, кафа и чај не треба се конзумирати након ифтара. За најмање чај и кафу треба очекивати најмање један сат.

КОЈИ КАРДИЈАЦИ БОЛЕСНИЦИ САЧУЈУ?

- Људи који су имали операцију срца отприлике 3 месеца пре овог месеца

- Људи који су недавно имали паничне нападе, синдром сломљеног срца и поремећај срчаног ритма

- Они са озбиљним затајењем бубрега, дисбалансом инсулина и срчаним болестима

- Они који редовно користе редукторе крвног притиска, као и они који редовно конзумирају дрогу

- Они који изненада осете бол у грудима, краткоћу даха, палпитације, вртоглавицу и замрачење требало би да се посте код својих стручњака саветују.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИШта је антиоксидант? У којој храни се налази антиоксиданс? Које су предности антиоксиданса?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИЗашто кожа изгледа бледо? Природне препоруке за бледу кожу

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКоје су намирнице које не треба конзумирати у сахуру? Пије ли чај на сахур?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИРамазанске мјере са 11 тачака Министарства здравља