Које су предности смокава? Шта ради смокве млеко? Каква је корист од сувих смокава?
Здравствене вести Биљно здравље Опште здравствено стање Предности смокве млека Кадин / / May 02, 2020
Смоква, која је почела да заузима своје место у тезгама, има невероватне користи за здравље људи. Саставили смо за вас оне који су знатижељни о смокви, која је сировина како у фармацеутској, тако и у козметичкој индустрији. Може се конзумирати сува и мокра. Снажан је извор влакана. Тако се дуго задржава. Које су предности смокава? Шта ради смокве млеко? Каква је корист од сувих смокава?
Смокве, које се углавном конзумирају суве; То је воће богато антиоксидансима, влакнима, минералима и витаминима. Ова храна, која има сопствено млеко, користи се у сировинама козметичких производа. Стручњаци наглашавају да редовно конзумирање ове богате хране током лета смањује ризик од цревних болести. Уз то, она сугерира да га треба уврстити на врх листе дијета захваљујући ниским калоријама и високом удјелу енергије. Смоква која се углавном налази у медитеранским земљама спада у категорију воћа на дрвећу. Смоква, која припада породици Дутгиллер, има 800 врста. Док зелено расте на сунцу, златно смеђа смоква садржи велику количину природног шећера. Наша држава заузима прво место по продукцији у свету. То је сировина смоква торте и десерта који се суше и конзумирају као сушене орашасте плодове. Свима је познато да маслине и смокве у Кур'ану одлажу старење и обнављају ћелије тела. Јапански научници су, након истраживања ове ситуације, истакли да људи то раде као филозофију живота, јер од тога имају много користи. Стручњаци су објаснили које су предности када се свакодневно конзумира 7 маслина и 1 смоква.
ШТА РАДИ ШТА ШТА?
Бијела течност која излази између листа и коријена незрелих смокава смоква млеко То се зове. Ово кисело млеко је такође моћан бактерија. Смоква млеко се користи од кожних болести од давнина. То је природни лек за упална стања, као што су брадавице и удубљења. Поред тога, када се примењује око уха, смањује бактерије које се могу накупљати око уха. Истраживање је открило да је смоква млијеко такође ефикасно у отварању мрља на кожи. Повећава сјај и кожу чини глатком.
ШТА ЈЕ ПРЕДНОСТ СУХЕ ФИГЕ?
Према истраживањима, утврђено је да је суво стање корисније од старосне доби. Осушене смокве, које су невероватно богате калцијумом, веома су корисне за имуни, нервни, пробавни и коштани систем. Стручњаци препоручују да се прије сахура треба конзумирати неколико сухих смокава, јер их дуго остају пуне. На тај начин даје особи енергију и ситост током поста. Будући да је богат антиоксидансима, делује као природни лек за кардиоваскуларне болеснике. У неким другим истраживањима утврђено је да сушене смокве, посебно, елиминишу процес који припрема земљу за карцином дојке.
КАКВЕ СУ ПРЕДНОСТИ ФИГ-а?
- Као природни антибиотик, смоква јача имуни систем против штетних ћелија. Захваљујући калијуму који садржи 4 смокве које ћете конзумирати дневно штите здравље срца смањујући ризик од високог крвног притиска.
- Богата витамином К, смоква јача кости и смањује њихову крхкост. Такође је ефикасан у балансирању брзине колагена у коштаним и мишићним ткивима. Спречава болести костију које се могу видети у старијим узрастима.
- Смоква, коју би требало конзумирати и зими и љети, добра је за болове у тијелу узроковане горњим дисајним путевима. Ако конзумирате чашу топле воде, смокве и меда мешајући је, имаћете велику инфекцију грла.
- Смоква је корисна за јачање ослабљених фоликула косе из козметике и боја. Захваљујући магнезијуму који садржи, повећава волумен косе. Можете користити природно направљене шампоне са смоквама.
- Користи кожи као и телу. Захваљујући антиоксидансу који садржи смањује учесталост акни и приштића на кожи. здрављеДаје изглед. Пребаците свежу смокву кроз миксер, нанесите очишћену смокву на кожу као маску. Исперите хладном водом након 20 минута.
7 ОЛИВА ЈЕ ТЕЖИНО СА 1 СЛИКОМ?новостида му прочитају брлогЦЛИЦК ХЕРЕ
САСТАВИ ОД 100 ГРАМ ФИГС
Калорија - 1041
Протеин - 3,30 грама
Калцијум - 162 милиграма
Масти - 0,93 грама
Угљени хидрати - 63,87 грама
Влакна - 9,8 грама
Шећер - 47,92 грама
Магнезијум - 60
Калијум - 680 милиграма
Витамин Ц -1,2 милиграма
Б6 витамин - 0.106 милиграма
Шта се догађа ако поједете 7 маслина и 1 смокву сваког дана?
- Пошто је врло моћан антиоксиданс у две намирнице, подржава чишћење организма током дана. Тако се повећава број младих ћелија у телу и одлаже старење.
- Доприноси развоју интелигенције и штити здравље можданих ћелија. Стручњаци препоручују да се труднице и дјеца у развоју редовно конзумирају из ових намирница.
- Пошто обнавља нервне ћелије, умањује вероватноћу менталних проблема. Нарочито је добар за стања попут депресије и поремећаја личности који завршавају самоубиством.
- То је најприроднији начин да људи који су алергични на лактозу складиште калцијум.
- Помаже у губитку килограма убрзавањем сагоријевања масти током дана. Поред тога, спречава дебљање јер повећава осећај ситости током дана.
- Чим се пробудите 2 пута дневно и треба га наносити ноћу. Ова времена су сати обнављања тела.
- Како уравнотежује шећер у крви, то је пар који дијабетичари лако могу конзумирати.
- Пошто јача имунитет, смањује стопу добијања рака. У истраживањима је откривено да карцином јетре, плућа и дојке смањује ћелије.
- Није важно да ли је смоква сува у овој апликацији. Показује своје дејство излечења после 21 дана.
ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако је најлакши тост тост? Укусан ајвалик рецепт за тост
ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИДа ли повраћање брзо прекида? Које повраћање ризикује пост? Диианет је објаснио: Бујна повраћа ...
ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИДа ли повраћање брзо прекида? Фатва религијских послова ...
ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИПрви домаћи серија у Турској Шта је предмет Каинаналар? Колико је свекрва трајала?