Како направити кипарску храну 'Молехииа'?

Укусна храна биљке Молехииа, која ублажава болове, добра је за проблеме са спавањем и лечи многе болести, попут срчаних болести, веома је корисна за здравље. Као тим "Иасемин.цом" на вашим столовима представљамо рецепт за Молехииа храну.

Молехија је позната по доброти против анемије, крвног притиска и пробавног система, док је омиљено јело на Кипру. "Ја Иасемин.цо" Као тим, на ваше трпезе служимо рецепт хране Молехииа.

Ево најдражег рецепта за храну Молехија на Ципру ...

МАТЕРИЈАЛИ

1 килограм осушене молехије
Пола киле меса (пилетина ако желите)
1 кашика парадајз пасте
1 велики парадајз
1 килограм воде
1 велики лук
1 или 2 кафене кашике соли
1 или 1,5 кашика црног бибера
Екстра дјевичанско маслиново уље
1 лимун

ПРИПРЕМА

Отопљене осушене молије намочите у врућој води и оставите их у филтеру да испустите воду. У лонац додајте довољно екстра дјевичанског маслиновог уља. Ситно насјецкајте лук и кувајте га док боја не постане ружичаста. Затим у то додамо месо или пилетину. Додајте парадајз пасту са месом (или пилетином) близу кувања. Након пржења свих састојака заједно додамо молије. На крају додајте воду док додате со и бибер. Након кувања 1 сат и 15 минута, искључите злато.

Уживајте у оброку ...

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИШта је хладно пиво? Како направити хладну кафу?