Ако тражите укусан и лековит рецепт за супу; Чесна супа је за вас. Наглашава да стручњаци морају пити супу од белог лука, која ће заштитити организам од вируса и микроба, чак и ако се ради о чинији. Па како се прави супа од белог лука? Који су трикови белог лука? Ево одговора на питање у нашим вестима:
Бели лук је храна коју можете додати било којем рецепту који желите, позната по здравственим благодатима од давнина. Чешњак, од којих је најважнија природна антибиотика, штити организам од инфекција. Бели лук је веома ефикасан у спречавању прехладе и зарастања, које се често сусрећу у зимским месецима. Микроби у горњим дисајним путевима се можете ослободити у кратком времену, кувањем супе са белим луком, која се узгаја у Кастамонуу, који се налази у западном црноморском региону наше земље. У нашем чланку описујемо чеснову чорбу коју би свако требало да пије, а за коју мислимо да ће вам се свидети.
Рецепт за супу од белог лука:
МАТЕРИЈАЛИ
1 средњи лук
5 режња белог лука
1 кашика ђумбира (или свежег ђумбира)
4 кашике уља
2 кашике брашна
2 кашике булгура
Око 2 литра воде
Со, чили
1 чаша месног или пилећег бујона
ПРИПРЕМА
Ситно исецкајте лук и бели лук. Ставите путер у тепсију и отопите. Додајте лук и бели лук и измешајте.
Након пржења додајте ђумбир и чили папричицу док не постану ружичасти.
Додајте брашно и кувајте. Додајте чашу пилетине или јуху на њу.
Ставите последњу воду и булгур и прокухајте. Додајте со и мешајте док се булгур не скува.
Можете послужити супу кључану на лаганој ватри врућу.
Уживајте у оброку ...
