Може се појавити због многих стања као што су бол у стопалу и уганућа. Па како пролази замор стопала?
Ако су ваша стопала нездрава, то може довести и до других болести. Можете користити методу испирања уста како бисте вратили ноге здрављу.
Сипајте 1-2 поклопца воде за испирање уста и оставите стопала у овој води.
Седите на удобно место, ставите стопала у посуду са топлом водом. Овде ћете осетити да се одмарате и олакшајте бол.
Можете масирати стопала и ноге хидратантним лосионом против стопала.
Масажа коју ћете радити регулисаће циркулацију крви у болном месту и помоћи ће боловима да се одморе.
Можете вежбати да истегнете стопала и стопала.
Ногу можете трљати смешом коју прокухате са 8 кашика тимијана у 4 чаше воде. Биће врло утешно за бол.
ИЗВОР: ДХА