Шта је протеин у праху? Велика опасност у протеинском праху!

Које су ефекте протеинског праха који људи који желе да развију своје тело често користе? Шта је протеин у праху? Које су штете за људско тело? Истражили смо одговоре на сва питања о протеинском праху, за који се мисли да енергизира и убрзава изградњу мишића.

Протеински прах је један од додатака који се узимају за оне који желе да изграде мишиће, да се енергизирају пре и после тренинга и да олакшају изградњу мишића. Међутим, специјалиста за интерне болести и кардиологију. Доктор Цанан Каратаи, који жели да изгради мишиће спортскиРекао је да протеински прах који користи цу може изазвати озбиљне здравствене проблеме! Ево свих знатижељника у вези са протеинским прахом ...

Шта је протеински пудер?

То је један од додатака исхрани који садржи једну или више врста протеина које спортисти који желе да изграде мишић узимају енергију након тренинга и користе како би скратили процес изградње мишића. Протеински прашкови долазе у много различитих врста и садржаја; Прахови попут казеина, сурутке и сојиног протеина. Разлике између протеинских прахова; ови додаци исхрани су произведени према сировинама из којих су произведени и по којој техници су произведени.

Које су врсте протеинског праха?

• Вхеи Цонцентрате

• Казеин протеин

• Вхеи Инсулатион

• Хидролизовани протеин

• Сојин протеин

• Изолација млечног протеина

• Јајни албумин (протеин јајета)

Шта ради протеински прах?

Да би људско тело остало здраво и његов метаболизам могао да функционише брзо, требало би да уноси у просеку 60 - 80 грама протеина дневно. То је прах који користе људи који немају довољну потрошњу протеина и који не задовољавају своје потребе за протеинима уз помоћ хранљивих састојака.

Протеински прах помаже људима који користе енергетске суплементе да наставе са својим интензивним спортовима и убрзају процес изградње мишића.

Које су предности протеинског праха?

• Поправља и обнавља ћелије

• Јача имуни систем.

• Омогућује равнотежу међућелијских и ванћелијских осмотских течности.

• Енергизира

• То даје снагу.

• Задовољава све протеинске потребе тела.

• Функционише тако да преноси кисеоник у структури хемоглобина из ћелија крви.

• Омогућује координирани рад нервних и мишићних система.

• Омогућује брже зацељивање рана.

• Пошто има убрзавајући ефекат на метаболизам, омогућава мршављење.

Која су оштећења протеинског праха?

Све док користите више од дневне дозе, тело ће показати неке негативне симптоме. Протеински прах није лек. Требало би га користити под стручном контролом.

Проф Др. Цанан Каратаи рекао је да протеински прах шири смрт!

Специјалиста за интерне болести и кардиологију Доктор Цанан Каратаи објаснио је да је протеински прах веома опасан на конференцији коју је организовао на Универзитету Ескисехир Анадолу. Изјавио је да протеински прах који се препоручује људима посебно у спортским дворанама узрокује смрт и да постоји много начина да се протеин добије на здрав начин.

Цанан Каратаи; Он је рекао да протеин треба узимати путем хране, а најприроднији и најјефтинији протеин су јаја. Примјећујући протеин који се налази у јајету, али протеински прах који спортисти користе, штетно је: „У бјелањку има 9 аминокиселина. Ово су есенцијалне аминокиселине. Дефинитивно мора да уђе у тело. Жуманце такође садржи омега 3 и омега 6. Постоји супстанца која се зове холин; Холин је главна супстанца ацетилхолина, једне од најважнијих хемикалија коју у мозгу називамо стимулансима. Они би природно требали ући у тело. Јаја никада нису опасна са жуманцевима и беланцима. Штетни протеин је прашина ", рекао је.

Опасно је кад се јаје јако скува!

Истичући како људи погрешно конзумирају јаја, Каратаи је рекао да масти и протеини треба да уђу у тело заједно. „Али када се јаје јако скува, то је опасно јер се транс масти јављају када се јаје пече. Кад много прокухамо, знате да се око жутог догађа нешто зелено. То више није јаје. Дезинтегрише се када га ставите у уста. То жуто је опасно. На жалост, свим спортистима, свим спортистима, младима се даје само бело јаје, како би могли да направе тело. Веома је опасно. Не би требало да једу јаје јајета. Кажем спортистима онима који их тренирају. Зато што је протеин у реду, врло добар. Протеин ће ући у организам. Ако масноћа не уђе у организам, односно ако масноћа не уђе са жуманцем, тај протеин има штету по организам. Стога ће масти и протеини бити природни и ући ће у тело заједно. "

Протеински прах повећава срце!

Специјалиста за интерне болести и кардиологију Доктор Цанан Каратаи је наставио своје ријечи рекавши да је доказано да је протеин прах опасан као резултат истраживања спроведених у свијету;

„Истраживања су показала да када протеин уђе у организам заједно са масноћама, он убрзава употребу протеина у организму. Јача много више. Кажем онима који их чине и чине их телесним. Најопаснији су протеински пудери. Најопасније су протеински пудери који се дају спортистима јер „урадићу то са мишићима“. Транс масноћа је пуна. Морате се потпуно извући из овога. Чак би и његов увоз требало да буде забрањен. Зато што се транс масти нуде у теретанама јер побољшавају организам. Наводно под контролом. Протеински прах повећава правду. Срце је мишић. Такође срце чини већим. Зато наши спортисти у малом добу имају срчани удар. "