Изузетна врућина пуца у срце

У данашње време, када искусимо најстрашнију врућину лета, термометри сада показују 40 степени.

Специјалиста кардиологије Доктор Мустафа Кемал Батур, посебно срце pacijenti изузетно врућеДао је следеће сугестије да помогне да се што мање утиче:

Крвни притисак пада

Људско тело је генерално 36-37 степени Целзијуса делује у складу са одржавањем температуре. Било који у порасту температуре тело себе хлађењеили Делује. Стога посебно у изузетно врућим срединама са знојењем због проширења изгубљене течности и крвних судова, долази до пада крвног притиска и повећања броја откуцаја срца.

Пазите на губитак течности!

Други проблем у врућем времену је склоност згрушавања у крви услед дејства губитка течности. Посебно је важно за пацијенте који су имали стент срчаног удара или су имали операцију на срцу.

Подузмите ове мере предострожности на врућини!

1- Ако нисте потребни, не излазите: Не излазите ван током најтоплијих сати у дану. Тамо где сунчеви зраци долазе усправно 10:00 - 16:00 Покушајте да преферирате климатизована окружења између. Покушајте да стојите на хладним, лагано инспирисаним местима.

2- Преферирајте одећу која упија зној: Кад излазите светла боја, пропусна за ваздух, преферирајте одећу која упија памук и зној. сигурно шешир и сунчане наочаре више воле. Погодно за лето и прозрачно ципеле и памучне чарапе коришћење.

3- Повећајте потрошњу течности: дан најмање 2,5-3 литра воде пробај да пијеш. Међутим, будући да се код пацијената са затајењем срца врши ограничење течности, мора се конзумирати у консултацији са стручњаком. пијте воду према количини течности.

4- Не играјте се са дозама ваших лекова: Не престаните са узимањем лекова или се играјте са њиховим дозама без знања лекара. Као резултат прекомерног губитка течности, може доћи до несвести због ниског крвног притиска, доза лека може бити смањена.

5- Преферирајте лагана оброка: По врућем времену садржај влаге и влакана уместо тешких оброка visok, освежавајућа храна више воле. Једите поврће и воће са маслиновим уљем, посебно зато што је лагано.